Bowling Lessons : Techniques
Ei kaikki keilapallot ovat tasavertaisia.
Yleensä naiset pitäisi valita keilapallot 10-12 kiloa , ja miesten pitäisi käyttää palloja 15-16 kiloa . Reikien tulisi olla tarpeeksi suuri tarttuakeilaamaan " sormien , mutta väljä liukumaan poissormiaan heittää .
Hold
hallitseva käsi pitääkeilailu pallo ja kolme sormea , että käsi tartutaan reikiinsuoraan asentoon . Sormet ei pitäisi kumarsi . Vapaalla kädellä tukeeheitto käsi .
Lähestymistapa
oikea lähestymistapa luovauhtia tarvitaan käyttämäänpallon alaslane .
Tavoitteenapallo osuukeskiviivan vaatii harjoittelua ja visualisointi . Keilaaja pitäisi seistä 5-10 metriä takanaalustan ja harjoitella tähtäys eri etäisyyksillä .
VapauttaminenBall
Yleisin keilapallo julkaisu onsuora pallo tai suora luihu . Tämä on, joskeilaaja salliipallo roll poissormiaan lähestyy rajaviivasta . Kämmen pitäisi pysyä ylöspäin.
[Bowling Lessons : Techniques: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/keilailu/1005014530.html ]