Lumilautailutekniikat jyrkkeille, Mogulit &Glades

Kun lumilautailusta tuli suosittu, ratsastajat oli usein rajoitettu tiettyihin vuoren osiin tai niitä ei edes sallittu lomakeskuksessa. Nyt kun lumilautailu on yleistä, ratsastajilla on pääsy kaikenlaisiin maastoihin. Erot jyrkänteissä, mogulit ja glades, liittyvät kehon asennon ja nopeuden hallintaan.

Lumilautailun jyrkät

Kun ajat jyrkässä maastossa, haluat pitää kehosi laudan keskellä. Taivuta polviasi, ja pidä ne linjassa hartioidenne kanssa, vyötärö ja jalat. Nopeutat hyvin nopeasti jyrkillä rinteillä, mutta koska näillä juoksuilla on vähän esteitä, voit tehdä pitkiä käännöksiä mäen poikki lisätäksesi tai vähentääksesi nopeuttasi. Jos mäellä on paljon ihmisiä, tehdä lyhyitä käännöksiä, kaivamalla reunasi lumeen ja kääntämällä takajalkaa edestakaisin. Nämä "käännöskäännökset" auttavat hallitsemaan nopeuttasi ilman koko mäkeä.

Lumilautailu Mogulsilla

Moguleja on jokaisessa hiihto- ja lumilautailukeskuksessa, ja vaikka sinun ei ollut tarkoitus lähteä mogulijuoksulle, törmäät niihin todennäköisesti ennemmin tai myöhemmin. Kun ratsastaa moguleilla, haluat pitää polvisi pehmeinä ja joustavina. Ole matalassa urheilullisessa asennossa painosi keskellä. Käytät melkein aina kääntökäännöksiä mogulien läpi ajamiseen, koska niiden avulla voit tehdä akuutteja käännöksiä ja hallita nopeuttasi tarvittaessa. Pidä vartalosi alhaalla ja polvet löysänä koko ajan absorboidaksesi kuoppaisen ajon vaikutuksen.

Lumilautailu Glades

Glades ovat vaikein maasto näistä kolmesta. Ne ovat yhdistelmä moguleja ja jyrkkää maastoa, mutta ne juoksevat myös metsän halki, tekee puista vakavan esteen. Haluat käyttää samoja kääntökäänteitä ja pehmeitä, joustavat polvet, joita käytät mogulien läpi puiden puiden läpi avoimilla. Jos ajat aukeilla raskaalla puuterialueella, haluat nojata takaisin laudalle nostaaksesi nenän ulos jauheesta sen sijaan, että pidät painosi keskitettynä.

Samankaltaisuudet ja eroavaisuudet

Kaikki nämä ratsastustyypit vaativat polvien taivuttamisen ja urheilullisen asennon. Vaikka voit tehdä pitkään, veistämällä käänteitä jyrkillä rinteillä, Tämän tyyppiset käännökset eivät ole hyödyllisiä mogulien ja lageiden tiukassa maastossa. Painon pitäminen keskitetysti laudan päällä on suositeltavaa melkein jokaisessa ajotyylissä, mutta kun löydät itsesi jauheesta, sinun täytyy aina nojata taaksepäin liukuaksesi lumen yli ja estääksesi itseäsi juuttumasta. Säädä ajotyylisi jokaiseen maastotyyppiin sopivaksi, ja sinusta tulee pian niiden kaikkien asiantuntija.

[Lumilautailutekniikat jyrkkeille, Mogulit &Glades: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jääkiekko/1005045695.html ]