Miten Jalkapallon Tryouts

Valmennus jalkapallo tryouts onpalkitseva kokemus , jos rakastat pelin ja nauttia työskentelystä pelaajia . Iästä tasonpelaajiakokeiluversioitatapahtuma pitäisi ottaastandardin muodossa. Kun laittaapelaajat kautta tahtiin , kestää huolellinen muistiinpanoja jokaisen pelaajan suorituskykyä ja asenne . Nuoremmat pelaajat tarvitsevat enemmän keskittyäpelin perusteet , kun veteraani pelaajia , voit luopuaperusasiat ja saada enemmän osaksi haastava harjoitukset . Tämä on mitä tarvitset
Pelipaidat
Pilli
Pylons
Soccer pallot
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Anna jokainen pelaaja osallistuutryoutjersey yksilöllinen numero . Ottaa jokainen pelaaja numeroituparas tapa arvioidalahjakkuutta , varsinkin jos et tiedä joitakin pelaajia . Jos ne eivät ole numeroitu , se on helppo tehdäarviointi virheen .
2

Järjestäsuoran linjan pylväät kentälle, noin 5 metriä toisistaan ​​. Neuvopelaajat tiputtaapallo , yksi kerrallaan , kauttapylväät niin nopeasti kuin mahdollista , kun puhaltaa pilliin . Katsella jokaisen pelaajan suorituskykyä huomata hänen kiihtyvyys , ketteryys ja pallonhallinnan . Ikääntyneille tasoilla , laitapylväät yhteen ja huomataterävän kierrostenpelaajia .
3

Kokoapelaajia, jotka haluavat pelata maalivahtinajoukkue . Laita yksi maalivahti liikevaihdon ja annamuiden pelaajien tehdä itsenäisiä vapaapotkuja häntä vastaan ​​. Kun jokainen pelaaja on ampunut , pyörivätensi toiveikas maalivahti ja toista prosessi . Vaikka tämä vaihe , voit mitatalahjakkuuttamaalivahdit ja ampujat .
4

Yhdistäpelaajat ryhmiin kahden ja anna jokaiselle ryhmällepallo. Yksi pelaaja aloittaa palloa , ja kun puhaltaa pilliin , hän täytyy pitää se poissatoinen pelaaja . Antaa pelaajille 30 sekuntia ja huomata, kuinka hyvinpelaaja suojaapalloa . 30 sekunnin kuluttua , kehotapelaajat vaihtaa rooleja ja aloitaporaa uudelleen .
5

Line kaikki pelaajat ylös yhden maalilinjan ja heitä juostamuiden maalilinjan ja takaisin niin monta kertaa kuten haluat . Nuorille pelaajille , yksi tai kaksi kertaa riittää , kun pitäisi ajaa vanhemmat pelaajat ajaa enemmän . Huomautuspelaajat, jotka ovatvähiten ongelmittaaikavälillä. Koska suuri osa jalkapallo liittyy aerobinen kunto , tämä pora erottaasovi urheilijoidenkelpaamattomiksi .


[Miten Jalkapallon Tryouts: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jalkapallo/1005016625.html ]