Miten Grind Sukset on Rails
1
Dialaatikko tottua ottaa sukset keinotekoiset peitteet . Käytännössä pitää paino keskellä kun diaruutuun sitten käytännössäirrottaa poislaatikon takaisinlumi .
2
etsiäpienempi rautatie, joka on lähellä maanpintaa paikka ensimmäiseen . Haluat minimoidamatkan laskevat , japienempi rautatie voi antaa sinulle enemmän luottamusta .
3
Lähestykisko kohtalaisella nopeudella . Jos menet liian hitaasti , putoat pois .
4
Pidä silmäsipaikallarautatie, joka aiot purkaa sukset , kun lähestyt sitä , ja pitää polvet koukussa .
Halvat 5
Hyppäärautatie luottavaisin mielin , ja kääntyilemättä niin, että sukset ovat täysin kohtisuorassarautatie . Sinun täytyy sitoutualiikkua , tai olet todennäköisesti pudota. Yritä rentoutua ratsastaarautatie . Jos olet jännittynyt , olet todennäköisesti pudota .
6
Slide kiskon kanssa paino jakautuu tasaisesti sekä sukset , ja keskitetty yli sukset . Jos nojata liian pitkälle eteenpäin , tai liian kauas taaksepäin , putoat poisrautateitse. Jos et tunne itseäsi menettämättä tasapainoa , yritä laskea eteenpäin poisrautatie .
7
Tee olkapäät ja sukset takaisin niin he joutuvat alamäkeen tulet poisrautateitse. Sinun ei tarvitse yrittää hypätä .
[Miten Grind Sukset on Rails: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/hiihto/1005036274.html ]