Laadukas 2 iskevä lähestymistapa

Voit tehdä joitakin tärkeitä henkisiä ja fyysisiä säätöjä lisätäksesi todennäköisyyttäsi voittaa taistelusi syöttäjällä, kun sinulla on 2 lyöntiä sinua vastaan. Tässä on joitain vinkkejä onnistuneeseen 2-lyöntiin.

Kahdella lyönnillä lyöminen on erittäin tärkeä osa pesäpalloa. Oikean 2 lyönnin lyönnin painotus on vähenemässä. Näyttää siltä, ​​että monet lyöjät hyväksyvät ylilyönnin osana peliä sen sijaan, että he ottaisivat sen henkilökohtaisesti syöttäjän kanssa käymän taistelun häviämisenä.

Ylilyönnit ovat tuottamattomia. Et aseta mitään paineita puolustukseen pelataksesi. Et salli mahdollisuutta tehdä virhettä tai juoksijaa nousta ylöspäin tai tehdä maalin tuottavalla ulostulolla (uhriperho, maapallon sisäkentän oikealle puolelle siirtyäksesi juoksijan ylöspäin pisteestä 2 ^nd 3 ^rd pohja).

Kun lyöt kahdella iskulla, voit tehdä (1) yhden tai useamman henkisen säädön, (2) yksi tai useampi fyysinen säätö, tai (3) yhdistelmä.

Mahdollisia henkisiä säätöjä ovat mm.

• Näe pallo hyvin.
• Anna baseballin päästä syvälle lyöntialueelle.
• Etsi pallo lautasen ulkopuolelta.
• Yritä lyödä palloa toiseen suuntaan.
• Suojaa lautanen ja heilu rajapylväissä.
• Älä yritä tehdä liikaa.
• Pelaa pippuria (laita pesäpallo peliin).
• Älä panikoi.

Mahdollisia fyysisiä säätöjä ovat mm.

• Tukeudu pesäpallomailaan.
• Levitä jalkojasi hieman normaalia leveämmin.
• Mene lähemmäs lautasta.
• Vähennä jalkapotkua.
• Laske etujalka alas hieman normaalia aikaisemmin.

Nämä ovat tyypillisiä kaksi lakkosäätöä. Et tietenkään aio ajatella kaikkia näitä, mutta yksi tai kaksi näistä on välttämätöntä. Jotkut paremmista lyöjistäsi, joilla on kaksi lyöntiä, käyttävät yhtä säätöä kustakin luokasta.

Sinun pitäisi olla tyytyväinen 2 strike -lähestymistapaasi. Älä tee fyysisiä muutoksia, jos et koskaan työskentele niiden parissa häkissä tai lyöntiharjoittelussa. Viimeinen asia, jonka haluat tehdä kahdella iskulla, on tuntea, että sinulla on kaksi erilaista swingiä. Haluat olla rento ja mukava kahdella iskulla.

Jotkut lyöjät, jotka ovat tehneet fyysisen säädön onnistuneesti lyöessään kahdella lyönnillä, ovat nauttineet menestyksestä niin paljon, että he käyttävät kahden iskun fyysistä säätöään jokaisessa laskussa.

Jotkut valmentajat haluavat nähdä fyysisen säädön, joka tehdään kahdella iskulla, koska se vähentää swingiäsi ja antaa heille tietää, että olet epäitsekäs pelaaja. On tärkeää, että jos muutat mentaliteettiasi vain kahdella iskulla, voit nähdä positiivisia tuloksia kontaktissasi ja antaa ainakin itsellesi mahdollisuuden tuottavaan mailaan. Sinun on pystyttävä todistamaan itsellesi ja joukkuetovereillesi, että voit kilpailla kahdella iskulla.

Kaksinkertainen lyöminen on tärkeää, jotta voit lisätä pisteitä lyöntikeskiarvoonsa ja olla joukkuepelaaja. Suurin osa baseball-liigan pelaajista tekee ainakin henkisen sopeutumisen lyöessään kahdella iskulla. Ihmiset ovat puhuneet 2-iskusta useiden vuosien ajan, koska se toimii. Älä ole niin itsekäs, että jätät sen huomioimatta.

Jos haluat lukea lisää laadukkaan 2-iskun lyönnin kehittämisestä, katso tämä artikkeli kahdella lyönnillä lyömisestä. Jos sinulla on kysyttävää tai palautetta, Kutsun sinut kommentoimaan alle. – Doug

Suositeltu kuva on Frank Lauri.

Lisää ilmaisia ​​baseball-vinkkejä ja ohjeita PBI:ltä:

• 5 vinkkiä ryyppäämiseen kuin ammattilainen
• Parhaat puulepakkot
• Kuinka varastaa tukikohta vasemmistolta
• Katso kaikki osuvat artikkelit
• Katso kaikki ilmaiset baseball-ohjeet paikan mukaan

[Laadukas 2 iskevä lähestymistapa: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/baseball/1005047134.html ]