Kuinka suorittaaStick Mistä Hockey

tikku tarkastus ontehokas puolustus lähestymistapaajääkiekosta . Jäitä ja rulla jääkiekko liigat eivät salliKehoanalyysi , joka käyttääkehon kolhivastustaja pois tieltä . Siksitikku tarkastus sijaan käytetään . Kuusi Yleisin stick tarkastukset kuuluvat : säkissä , koukku , lakaista , tikku , nostakiinni ja iskikiinni . Ohjeet
käyttäminenPoke Tarkista
1

Aseta päälle kätesi hockey stick , pitää kyynärpää työntää lähelle puolelle .
2

Käytä toisaalta pitämään tasapainossa .
3

Pokealaosa tikku teränkiekkoa käyttämällä ylhäältä käsin .
käyttäminenHook Tarkista

4

Aseta päälle kätesi kiinni .
5

Bend toinen polvi , ja tuoakseli tikku alas , jos se on lähes tasainen jäällä .

6

Ripusta lavan suuntaankiekkoa . Kaareva osamuisti pitäisi pystyä cupkiekko .
7

Ajakiekko pois vastustaja .
KäyttäminenSweep Tarkista

8

Aseta päälle kätesi kiinni .
9

Taivuta polvi joten lapa on jäällä .
10

Käytäkäyrä oman kiinni harjata terän jäätä pitkin liikkuvakiekko meidän tieltä vastustaja .
11

Hitkiekkoa pois , mutta älä ottaa sen hallintaansa .

käyttäminenNostaStick Tarkista
12

Sujauta alemman käden alaskiinni vipuvaikutus , luistelu edessä vastustaja .
13

Coast tikku alla vastustajan tikku , jossaterän ja varren lähentyvät .
14

Thrust muistille nopeasti , nosto vastustajan kiinni .
15

Ota kiinni takaisinjään kun vastustajan tikku on pois jään ja luistella pois vastustaja kun palauttaakiekko .
käyttäminenStick Paina
16

Sujauta alemman käden alaskiinni vipuvaikutus .
17

paina kovasti akselille vastustajan kiinni sinun. Tämä pitää vastustajan liikkumasta hänen kiinni .
18

Rajoita vastustajan kykyä tehdämaalin määrällä painetta käytät .
Käyttäminen Hit kiinni
19

Skate rinnalla vastustaja .
20

Hitkantapää vastustajan kiinni . Tämän pitäisi hänen löysä valvontakiekkoa .
21

Käytä tätä tarkistatloukkaavaa tekniikka hänen tarkistaa .


[Kuinka suorittaaStick Mistä Hockey: https://fi.sportsfitness.win/penkkiurheilu/NHL/1005012858.html ]