Miten NostaHockey Shot
Wrist Shot
1
Seiso edessä net tai kohdistaakiinni tukevasti käsissäsi . Pidäkiekko keskellä teidän lapa ja lähemmäksi takajalka . Liu'uta pohjassa tai hallitseva käsi puoliväliinmailan varren .
2
Siirrä paino selkää jalka eteen , kun vedätkiekko poikkiammunta vyöhyke . Pidäteräkiinni litteänä maahan , kun valmistaudut vapauttaaammuttu . Keepingkiinni jäällä varmistaa, että saat hissin , kunlaukaus on vapautettu.
3
Snap ranteet nopeasti kuinkiekko kulkee teidän edessä jalka . Tulostasi käsi pitäisi ajaa kohtinet taasalkuun käsi liikkuu kohti selkää jalka . Nopea heilauttamalla liike nostaakiekko pois jään .
4
Lopeta ammunta liikkeentoelavan , jonka tarkoituksena on oman tavoitteen . Ammuttu saavat korkeuskorkeampi kuin lopetat saatto .
Slap Shot
5
riviin edessätavoite samalla tavallavirityksestäranne laukaus . Hartiat ja lantio muodostavattavoitteen mukaisesti ja tulostasi kädensijatkiinni noin puoleenväliin akselille.
6 Pidä silmälläkiekko varmistaa osut seoikea osa kiinni .
Tuo tikku takaisinilmaan , säilyttäävisuaalinenkiekkoa . Ylimpänäwindup ,teräkiinni tulee osoittaa suoraan ilmaan .
7
Aloita laskukauden siirrät painoatakaisin jalka eteen jalka .
8
Hitjään kanssa tikku terä noin 3-5 tuumaa takanakiekkoa . Tämä toiminta joustaa tai taipuukiinni . Tikku napsahtaa takaisin normaaliin muotoon aikoihin se koskettaakiekkoa . Tämä katkaiseva toiminta tuo valta teidän ammuttu , joten voit nostaakiekkosuurempi osatavoite tai kohde .
9
Otakiekkoakeskellä teidän lapa . Seuraa kautta korkea , aivan kutenranne laukaus , tuottaa korkeus.
[Miten NostaHockey Shot: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jääkiekko/1005003558.html ]