Kuinka taistella takaisin

Kuinka taistella takaisin

Joskus kaikki ehkäisy maailmassa ei pysäytä hyökkäystä.

Jos sinua pahoinpidellään tai häiritään, kuulu ääneen ja työnnä taaksepäin.

Huutaa, "Mitä sinä teet? Pysy kaukana minusta!" Tai, "Jos et jätä minua rauhaan, soitan poliisille!" Tai, yksinkertaisuuden vuoksi, "Peräänny!"

Hyökkääjät eivät halua tulla huomatuksi, he eivät pidä melusta, ja he ymmärtävät, että he tekevät väärin puhumattakaan laittomasta, ja usein juoksevat, jos he kohtaavat.

Jos tämä ei toimi, sinun on päästävä fyysiseen kuntoon.

Jotkut fyysisistä pisteistä hyökkäyksen suistumiseen ovat seuraavat:

  • Silmät:Nauravat, tönäisee, tai raapiminen aiheuttaa voimakasta kipua ja häiritsee näköä.
  • Nenä:Jos olet kiinnitetty edestä, voit käyttää kämmenen kantapäätä, tai voit antaa surullisen kuuluisan Glasgow-suudelman - tai päänsävyn. Pääsi on paksu ja luinen joko edestä tai takaa, ja nenän luut eivät ole.
  • Kaula:Voit lyödä henkitorveen, mutta hyökkääjä ottaa usein asenteen, joka laskee päänsä alas kuin nyrkkeilijän. Jos voit osua vagushermoon niskan puolella korvan alapuolella, kipu voi olla toimintakyvytön tai jopa tyrmätä hyökkääjäsi.
  • Aurinkoplexus:Lyö kyynärpää tähän pisteeseen, niin tuuli ainakin tyrmää hyökkääjästäsi.
  • Nivus:itsestään selvä, ja erittäin herkkä polvilleen, potkut, lyöntejä ja pään peput.
  • Polvi:Polvet ovat alttiita erilaisille potkuille, jotka voivat aiheuttaa joko voimakasta kipua tai jopa kolmannen asteen nyrjähdyksen. Kova potkiminen molemmille puolille voi aiheuttaa repeämiä meniskissä tai ACL:ssä, ja kova potku alaspäin voi siirtää polvilumpion. Voit tehdä tämän, vaikka hyökkäsi takaapäin.
  • Jalka:Taputtele sitä, varpaat tai kaari ovat hyviä kohteita, joihin voit lyödä kantapäälläsi, jos sinua hyökätään takaapäin.

Käytä kehosi vaikeimpia osia tehdäksesi eniten vahinkoa hyökkääjäsi haavoittuvimmille osille.

Voit käyttää päätäsi, kyynärpääsi, polvisi, kämmenen kantapää, ja kantapääsi tuottaaksesi maksimaalisen huipun, joka voi antaa sinulle tarpeeksi aikaa päästä irti ja juosta ennen kuin hyökkääjäsi voi toipua.

On muitakin asioita, joita voit tehdä, kuten puukottaminen avaimella tai kynällä, heittää kuumaa kahvia, jopa vetämällä hiuksia, mutta yksi tärkeimmistä asioista, jonka voit tehdä, on tehdä paljon melua.

Eikä se ole niin helppoa kuin miltä se kuulostaa.

Se on vaisto jäätyä, kun olemme vaarassa. Pysy hyvin hiljaa. Ole hyvin hiljaa.

Taistelu ja huutaminen ovat kaksi asiaa, jotka meidän on opittava tekemään, ja ohittaa synnynnäiset vaistomme.

Opettele itsesi huutamaan!

Opeta lapsiasi huutamaan, potkimaan ja huutamaan, jos joku yrittää hyökätä heidän kimppuunsa. Voit myös sijoittaa pieneen elektroniseen noisemakeriin, joka mahtuu kukkaroon tai taskuun.

Vaatii paljon vaivaa huutaa ja taistella, mutta vetämällä siitä tapista, voit räjäyttää alueen korkealla desibelillä, erehtymättömällä melulla.

Jos se ei saa ihmisiä juoksemaan, se varmasti saa hyökkääjäsi suuntaamaan kukkuloille.

Opi ja Elä

Ihannetapauksessa itsepuolustusta tulee opettaa elävässä oppimisympäristössä.

Mikään ei anna itseluottamusta niin oleellista lisäystä kuin opettajan heittäminen, tai täydellinen osuma aurinkopunkoon.

Reaaliaikaista ja kasvokkain tapahtuvaa opetusta ei voi korvata internet-opetusohjelmilla, vaikka kuinka hyvin tuotettu.

Reaaliaikaista opetusta varten soita Parkiin ja ala oppia kuinka kamppailulajit voivat auttaa puolustamaan ja suojelemaan elämääsi ja elämääsi, jota rakastat.



[Kuinka taistella takaisin: https://fi.sportsfitness.win/kunto/potkunyrkkeily/1005037690.html ]