Kuinka tehdäPractice vuoratut kupit Dummy loppu PVC Pipe

Practice tutteja ovat hyvin harjoitellaan itsepuolustusta , potkunyrkkeily tai karate , mutta ne ovat kalliita . Hinnat alkavat $ 179 ja voi mennä jopa riippuenlaadustanuken . Makingpehmustettu , käytäntö nuken pois PVC putki on yksinkertainen , ja kustannukset alle 50 dollaria . Kuka tahansa pystyy tekemäänkäytännössä nuken , mutta se viehieman aikaa . Eniten aikaa vievä osa tekeenukke on kääre ja täyte sitä . Luo yksi näistä pehmustettu käytännössä tutteja, ja pitää kunnossa kotona . Tämä on mitä tarvitset
1-4 jalka 4 jalka pala yhden tuuman vaneria ( valinnainen )
2 muovista tai metallista laipat , jotka pitävät 2 tuuman PVC putki
08-01 1 /2 tuuman pitkät ruuvit
6-2 tuuman tees
2-4 jalka pitkä paloja 2 tuuman PVC putki ( osat A ja B ) finnish PVC liima
1-18 cm pitkä pala 2 tuuman PVC putki ( osa C )
2-24 tuumaa pitkä paloja 2 tuuman PVC putki ( osat D ja E ) finnish 2 pussia play hiekka
2-8 tuumaa pitkä paloja 2 tuuman PVC putki ( osat F ja G )
1-10 tuumaa pitkä pala 2 tuuman PVC putki ( osa H ) finnish 4-1 gallonaa muovi minigrip pusseihin
5-10 rullaa ilmastointiteippiä
matto täyte
Näytä lisää Ohjeet

1

Laita2 muovista tai metallista laipat lattialle taivaneri pohja , johon haluatnukenaukkoputken ylöspäin . Siirrä laipat niin keskellä aukot ovat 18 tuumaa toisistaan ​​. Ruuvaa laipat paikalleen .
2

Liima pohjan ympärille osankäyttäenasetin kiinnitetty kansi . Työnnäliimattu päälaippa , ja työnnä se alas yhden minuutin . Liimaa työntääputken takaisin , jos se ei pysy paikallaan . Toista prosessi osa B.
3

Liimaa yksitees päälleyläosakanssakeskustassa olevaan aukkoon päin osa B. Liimaa toinen tee B osasta keskustan kanssa avoin puoli osa A. Laita liimaa molemmissa päissä osa C , ja työnnä se keskelle aukkoihinkaksi tees . Työnnä molemmat tees ulkopuolelta yhden minuutin , joten ne molemmat asetettu paikoilleen ilman liikkuvia .
4

Kiinnitä osa D yläosaantee osa, jossaPVC liima . Toista toimenpiteet osan E päälletee osa B.
5

Täytäputki osa D ja E hiekalla . Tämä painaanuken alas ja auttaa sitä pysymään paikallaan, kun osuu.
6

Liimaakeskustassa olevaan aukkoontee päälle osan D yksireikienpäissä päin osa E. liimaa toinen tee samalla tavalla osa E.
7

Put liimaa molempiin päihintee, ja työnnä osat F ja G kuhunkin loppuun . Pidäpalaset paikoilleen , kunnes ne pysyvät paikoillaan . Laita liimaa keskustassa olevaan aukkoon , ja laittaa osan H aukkoon . Pidä sitä paikallaanhetken .
8

Pyyhi joitakin liimaatees päälle osaa D ja E. Laitamielipuolinen päät osien F ja G osaksitees osan H ylöspäin . Pidätees voimassa, kunnes ne pysyvät paikoillaan .
9

Hiero liimaa yläosaan osan H. Laitakeskiosassatee päälleliimaa, ja pidä sitä paikallaan yhden minuutin . Laita osa I putken päälle ylöspäin . Tämä muodostaapää .
10

Wrap useita kerroksia ilmastointiteippiä yli jokaisen sentinputken . Älä täytä vatsan alueella .
11

Täytä 4 gallona pussit hiekkaa , ja työnnä yksi pohjaanvatsan alueella . Kääriilmastointiteippiä vatsan alueella niinpussit pysyvät paikallaan . Sitseuraavan pussin päälle , ja kääriteippiä sen ympärille . Jatka kunneskeskus aukko on täytetty . Kiedo useita kerroksia teippiävatsan alueella .

12

Lisää uusi 2 kerrosta ilmastointiteippiä ympärillekoko nuken . Tämä pitää sitä rikkomatta helposti .
13

Käärinukenkerros nauhat matto täyte . Kääri ilmastointiteippiä ympärillematto täyte . Laita kaksi kerrosta ilmastointiteippiä koko nuken . Kun se on kääritty , se on valmis .


[Kuinka tehdäPractice vuoratut kupit Dummy loppu PVC Pipe: https://fi.sportsfitness.win/kunto/potkunyrkkeily/1005000327.html ]