Miten perustaaMinoura Trainer

Minoura Trainer on laite, voit liittää oman polkupyörän , jonka avulla voit ajaa polkupyörällä paikallaan . Voit simuloidatuntumaa ratsastus yli eri kallistuu säätämällävastuskäyttötelan päässäsäätimellä leikkeitä ohjaustankoon . Näillä asetuksilla , voit treenata niin kauan kuin haluat ja niin kovaa kuin haluat , ilman huolta liikenteen tai puute pyöräreitit . Ohjeet

1

Vedäetujalat ulos ja poisrungon . Makasikouluttaja tasaiselle alustalle siten, että kaikki neljä jalkaa lepäävätpinnalta tasaisesti .
2

Pujotamikro säätönappi kauttaedellyttäen pesukone ja keväällä , ja ruuvaa kiinni alareunassa kehyksen .
3

Aseta pyöräsi takapyörä osaksikouluttaja , jotenedessäpyörä on edessäänsamaan suuntaan kuinlaajennettu jalatkouluttaja . Taka- akseliin tulee olla välilläkytkennät kummallakin puolella rungon . Kierrä molempia napa käsittelee vastapäivään avatakytkimet edelleen , jos haluat .
4

Asetapuolella pyöräsi takapyörän akselipikalukitusvipu vastaaviin kytkimenkouluttaja runkoon . Kierrä molempia napa käsittelee myötäpäivään, kunnes toinen kytkentä on paikallaanvastakkaisella puolellapyörän taka-akseliin . Jatka kiristämistäkytkimet , kunnesakseli kiristetään paikalleen , jatakapyörä sijaitseekeskellävetotelan .
5

Käännämikro säätää myötäpäivään työntääkäyttötelan 3-4 mm renkaaseen .


[Miten perustaaMinoura Trainer: https://fi.sportsfitness.win/kunto/aerobinen/1005020468.html ]