Miten tullahyvä koripallo valmentaja
koripallo
koripallokenttä
Näytä Enemmän Ohjeet
1
Varaudu . Tietää pelin , mukaan lukienperuselementitpelin ja strategioita pelata peliä . Tee kotitehtäviä katselemalla koripallo televisiossa , osallistumalla pelejä eri ikäryhmille , ja osallistuvaturheiluun itse . Määrittää sekävahvuuksia ja heikkouksia pelaajia ja tutkia, mitkä yhdistelmä pelaajat toimivatparhaiten yhdessä . Tutkimuksessa vastakkaista joukkuetta , että sinulla on sovitettu vastaan peleissä . Osallistu valmennus klinikat . Katso valmentajat ihailla ja hyväksyä niiden tekniikoita . Tullutoppijan sekäopettaja .
2
Stressitärkeää on olla huippukunnossa fyysisessä kunnossa . Ennenpelaaja koskaan koskettaakoripallo,sarja venyy ja käyttää rutiinit pitäisi alkaa kunkin käytännössä ja valmistautua jokainen pelaaja ennenpeliä . Ympärivuotinen ilmastointi onoltava, ei vain aikanakoripallo kauden . Kehittääpäivittäin workout rutiini ja vastuullisuutta menetelmä pelaajille . Korostaa, että venyttely parantaa liikerataa ja vähentää mahdollisuuksia vahinkoa . Juoksu , hypätä roping , lenkkeily ylös ja alas portaita , kiri , ja pallon käsittelyn jokaisessa rutiinia .
3
Opetaperusteetpelin , kuten kuolaaminen , kulkee ja ammunta . Kannustamme toistuminen taitoja porat kussakin käytännön ja aikana päivittäin workout rutiinejaoff -season . Määrittää paras rikos ja puolustus joukkue käyttää joka perustuu omaan pelaajien taitoja ja Neuvo pelaajat käyttävät näitä taktiikoita . Speedy pelaajat voivat helposti käyttäänopeatempoinen , nopeasti tauon rikos , kun taasstrategia hitaammin pelaajat voivat sisältää keskittyvä kulkee taitoja. Yhdistämällä erilaisia puolustus perustuujoukkueen vahvuudet ja heikkoudet voi edellyttää running man -to - man puolustus tai käyttämällävyöhykkeen puolustaa . Sisällyttää strategioita, kuten kaavio näytelmiä , osoittaa taitoja , kävely jokainen pelaaja läpi hänen luovutus-tai näytetään videoita. Kuvamateriaalia vastakkaista joukkuetta on erityisen hyödyllistä määritettäessä , miten pelata niitä .
4
kommunikoida sekä joukkueen yksikkönä ja erikseen jokainen pelaaja . Jäsennä odotukset ja lay out seurauksia ei seuraa kautta . Kiinnittää huomiota yksittäisten pelaajien , keskustella puutteita ja vahvuuksia eroa edellisten harjoituksia ja otteluita . Pelaaja arviointilomakkeen voidaan käyttää , joka sisältäisi sellaisia tekijöitä kuten koripallo vaisto , seuraavat ohjeet , hyökkäävä ja puolustava kyky , fyysinen kunto , ja urheiluhenkeä sekäjoukkue japelaaja . Keskustele joukkueena mitään ongelmia, jotka on ratkaistava kussakin käytännössä. Ratkaisemiseksi pelaaja konfliktit heti kun ne tapahtuvat .
5
Valtion selvästiluettelo säännöistä ja määrittää seuraukset rikkovat näitä sääntöjä . Keskustelesääntöjäjoukkue , miksi ne ovat tärkeitä javaikutuksia taivutussääntö . Oltava jokaisen pelaajan . Vain koska yksi pelaaja on enemmän lahjakkaita kuinseuraava ei anna , että pelaajaoikeutta rikkoasääntö eikä tarvitse kärsiäsama seuraus kuin kaikki muutkin .
6
vaikuta siihen , miten voit tehdä itsesi julkinen , varsinkin pelin aikana . Pantava täytäntöön strategia käsitellä itseäsiammattimaisesti , kun tulossa ärtynytpelaaja taipuhelun . Odottaa , että katsojat voivat reagoida negatiivisesti sinulle ja päättää tehdä itsesi asianmukaisella tavalla . Kaikkina aikoina , muista, että oletesimerkiksi pelaajasi .
[Miten tullahyvä koripallo valmentaja: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Koripallo/1005020321.html ]