Kuinka valita täydellinen jalkapalloasento sinulle

Jalkapallon suosio - sekä kiinnostuksen että osallistumisen suhteen - kasvaa nopeasti Yhdysvalloissa, 7 prosenttia väestöstä mainitsi sen suosikkiurheilulajinaan, Gallupin kyselyn mukaan. Major League Soccerin (MLS) laajentumisella on ollut keskeinen rooli lajin kasvussa, ja suunnitelmissa kansallisen läsnäolon luomiseksi tulevina vuosina, jalkapallon odotetaan kasvavan entisestään ja siitä voi jopa tulla suosituin urheilulaji Yhdysvalloissa kuten muuallakin maailmassa. Jos olet kiinnostunut pelaamaan jalkapalloa - joko ammattimaisesti tai vain huvin vuoksi - sinun on ensin päätettävä, mikä asema pelaat, jotta voit aloittaa harjoittelun sitä varten. On kolme pääasiallista pohdittavaa, ja oikean valitseminen voi määrittää, kuinka hyvä tai huono olet urheilulaji.

Puolustava asema

Kuten nimestä voi päätellä, Puolustajan tehtävänä on estää vastustajia tekemästä maaleja. Puolustajia on kahta tyyppiä, nimittäin laitapuolustajia ja keskuspuolustajia. Keskuspuolustajat puolustavat tyypillisesti kaikkia, jotka yrittävät mennä 18 jaardin ruutuun tai tulevat sinne, ja he ovat yleensä mukana jatkuvassa taistelussa vastajoukkueen hyökkääjän kanssa. Laitapuolustajien tehtävänä on puolustaa hyökkäyksiä, jotka tulevat kummaltakin laitalta, ja yleensä he kohtaavat opposition laitahyökkääjät. Kuitenkin, kun peli on kehittynyt, laitapuolustajat ovat enemmän mukana hyökkäyksessä antamalla keskityksiä vastustajan rangaistusalueelle. Ryhtyäksesi keskuspuolustajaksi, sinun on oltava riittävän pitkä ja vahva pysyäksesi paikallasi, kun taistelet kovia vastustajia vastaan. Tullakseen täysiselkäiseksi, sinun on myös oltava vahva ja melko nopea pysyäksesi laitahyökkääjien tahdissa. Mikä tahansa puolustusasento vaatii paljon rohkeutta ja kykyä lukea peliä.

Keskikentän sijoitus

Keskikenttäpelaajat ovat kiistatta kentän tärkeimmät pelaajat ja heidän päätehtävänsä on toimia siltana puolustavien pelaajien ja hyökkääjien välillä. Keskikentän paikkoja on kolmenlaisia; pitelee, hyökätä, ja puolustavat keskikenttäpelaajat. Puolustava keskikenttäpelaaja on yleensä ensimmäinen puolustuslinja ja heidän tehtävänsä on murtaa vastustajan peli ja pysäyttää hyökkäykset ennen kuin he pääsevät vaarallisen lähelle maalia. Pitelevän keskikenttäpelaajan tehtävänä on ylläpitää pallon hallintaa syöttämällä pallo tarkasti ja asettumalla paikkoihin, joista palloa pitävä pelaaja löytää pallon helposti.

Hyökkäävän keskikenttäpelaajan tehtävänä on viedä pallo keskikentältä hyökkäysalueille ja syöttää hyökkääville pelaajille maalia etsiessään. Riippumatta siitä, mikä rooli sinulla on keskikentällä, sinun tulee tuntea olosi mukavaksi pallolla ja pystyä syöttämään tarkasti, sekä lyhyellä että pitkällä aikavälillä. Hyödyt myös siitä, että sinulla on persoonallisuus, jonka avulla voit pysyä rauhallisena paineen alla ja olla tarpeeksi tarkkaavainen ymmärtääksesi jalkapallo-ottelun monimutkaiset järjestelmät.

Hyökkäävä asema

Hyökkäävillä pelaajilla on yksi työ; tehdä maalin tai syöttää maalintekijälle. Jos haluat ryhtyä hyökkääväksi pelaajaksi, voit valita pelaatko laitahyökkääjänä vai hyökkääjänä. Laitahyökkääjät toimivat hyökkäyksen molemmilla puolilla, ja heidän tehtävänsä on lyödä vastustajan puolustajia ja syöttää ruutuun tai tehdä maalin, jos he ovat hyvässä asemassa. Laitahyökkääjät tarvitsevat tyypillisesti nopeutta ja keskimääräistä parempia tiputustaitoja voittaakseen puolustajia, puhumattakaan visiosta pystyä havaitsemaan hyökkääviä juoksuja ja antamaan välittömästi hyvä syöttö tai risti.

Hyökkääjät tai hyökkääjät, kuten heitä yleisesti kutsutaan, ovat yleensä pelaajia, joilla on paras maalintekokyky. He toimivat laatikon sisällä tai lähellä sitä ja yrittävät aina päästä asentoihin, joissa he voivat helposti laittaa pallon verkon takaosaan saatuaan sen. Hyökkääjänä, sinulla on oltava laukausvoima ja tarkkuus saadaksesi maaleja sekä voimaa, tippuu, ja nopeutta puolustajien voittamiseksi.

Vaikka jalkapallossa on mahdollista pelata useammassa kuin yhdessä paikassa, On tärkeää selvittää sinulle parhaiten sopiva tehtävä ajoissa, jotta voit aloittaa työskentelyn sille arvokkaimpien taitojen parissa. Kuitenkin, Muista, että vaikka et sovi tietyn aseman profiiliin, voit silti menestyä siinä kovalla työllä, omistautuminen, ja hyvän valmentajan ohjausta.

[Kuinka valita täydellinen jalkapalloasento sinulle: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Jalkapallo/1005044687.html ]