NCAA Football Practice Säännöt

NCAA sanelee säännöt jalkapallo käytännössä kunkin kollegiaalinen jako . Kolme toimialaa jakaa joitakin yhteisiä sääntöjä , mutta ne eroavat koskienjona ensimmäinen käytännön rajoituksiamäärä opiskelija - urheilijoita , jahyväksyttävä määrä tunteja käytännössä päivässä . Valmentajat ja opiskelija - urheilijoita on noudatettavasääntöjä tarkasti välttää seuraamukset . Division I

mukaanNCAA 2010-2011 Division I Manuaalinen ,ensimmäinen virallinen ennakkomyynti käytännössä ei voida toteuttaa ennen joka mahdollistaaenintään 40 yksikköä ennen kuin ensimmäinen intercollegiate peli . Koulut laskea40 yksikköä laskemalla taaksepäinensimmäinen suunniteltu peli, jossa jokainen päivä edustaa yksi tai kaksi yksikköä esitettyäNCAA käsikirja . Koulut eivät saa olla enemmän kuin 29 - kentän harjoituksissa aikana ennakkomyynti . NCAA rajoittaa korkeakoulujenBowl Osa 105 opiskelija - urheilijoita, jotka voivat harjoitella ennenensimmäiselle tunnille tai ensimmäinen peli , ja korkeakoulujenChampionship Osa 90 opiskelija - urheilijoita . Kaikki koulut on noudatettavaviiden päivän Sopeutumisjakson alussaennakkomyynti . Tänä aikana urheilijat voivat harjoittaa enintään yhden ilmastointi , nopeutta, voimaa tai ketteryyttä testi-tai yksi - kentän käytännön päivässä enintään kolme tuntia ja yksi läpikäveltävä ilman vaihteistoa . On oltavakolmen tunnin toipumisaika välillä käytännössä jaselattava . Vuodenkahden ensimmäisen päivän , vain kypärät voivat olla kuluneet . Päivinä kolme ja neljä , kypärät ja olkatoppaukset ovat sallittuja . Päivästä viisi eteenpäin , täynnä tyynyt ovat sallittuja . Useita harjoitukset per päivä ei voi esiintyä peräkkäisinä päivinä , ja opiskelija - urheilijat on saatava vähintään kolme tuntia elpymisen istuntojen välillä . On yhden Session päivää , enintään kolme tuntia - kenttä on sallittua , ja useita istunnon päivää , enintään viisi tuntia - kenttä on sallittua .
Division II

mukaanNCAA Division II Manuaalinen ,ensimmäisissä päivämääräChampionship Segmentti ei saa esiintyä yli 21 päivää ennen ensimmäistä sallittua intercollegiate pelin tai seitsemän päivää ennenensimmäiselle tunnille , kumpi ajankohta on aikaisempi . Division II vaatiiviiden päivän Sopeutumisjakson kanssasamat rajoitukset kuin Division I Multiple menettelytapoja ei saa ajoitettu peräkkäisinä päivinä . On joko yksin- istunnon ja multi- session käytännössä päivää , Division II rajoitukset - kentän aikaa kolme tuntia . Painonnosto ei voida katsoa - kentän ajan . Division II voi olla enintään 15 keväällä harjoituksissa . Ei-Mestaruus osuudessa divisioona II ei voi harjoitella ennen helmikuuta 15 ja niiden on päätyttävä käytännössä vähintään seitsemän päivää ennen ensimmäistä loppukokeet .
Division III

mukaanNCAA Division III käsikirjanensimmäinen virallinen ennakkomyynti käytännössä ei voida toteuttaa ennen joka sallisienintään 25 käytännöt ennenkoulun ensimmäisen säännöllisen intercollegiate peli . Korkeakoulut laskeapäivämäärää laskee taaksepäinensimmäinen suunniteltu peli, jossa jokainen päivä edustaa yksi tai kaksi käytäntöjä esitettyäNCAA käsikirja . Division III noudattaa samoja sääntöjä kuin alueilla I ja II osaltaviiden päivän akklimatisaatioperiodi . NCAA saneleesamat asetukset usean session käytäntöjä Division III kuin Division I


[NCAA Football Practice Säännöt: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Jalkapallo/1005019007.html ]