Miten valmentaja Aloittelija Cheerleading

Beginning cheerleaderit täytyy oppia perusasiat kuten cheerleading esitykset , perus temppuja ja hyppyjä . Lisäksi sinun täytyy opettaacheerleaderit miten työskennellä joustavuutta , kestävyyttä ja voimaa . Muista, ettälapset teidän joukkue näyttää sinun, heidän valmentajansa ja cheerleading mentori . Asenne tuo käytäntöihin onasenne , ettäosallistujat peili . Säätävänormeja ja sääntöjä ennenensimmäistä käytäntö auttaacheer kausi sujuttava. Ohjeet

1

Tarkenna valmennus valintoja alas jokokilpailukykyinen huutosakkiin taihenki joukkue . Jotkut koulut tarjoavat molempia, muttasuurin osa koulun cheer joukkueet ominaisuushengen joukkue vain . Jos haluat valmentaja kilpailukykyinen cheerleading , sinun on ehkä mennä paikalliseen voimistelua ja pyllähdys liiketoiminnan ja soveltaa toimiavalmentajana .
2

Kirjoitasääntöjäsquad . Yhteiset säännöt muun muassa osallistumalla käytäntöjä , vetämällä hiukset ylös , ei purukumia eikä koruja . Vika -ohjelma on yksi tapa panna säännöt . Asettaa useita haittansa myönnetään jos hän ei noudatasääntöjä . Kun pisteitä saada nollaan ,cheerleader joko istuu ulossuorituskykyä tai poistetaanjoukkue .
3

Luoaloittelijan rutiini , kokeillaliikkeet itse varmista, että ne eivät ole liian pitkälle uusien cheerleaderit . Newbie voisi täydentääpyöristää , muttatakaisin karkki saattaa olla liian pitkälle. Newbie voisi tehdästraddle hyppy , muttaherkie saattaa olla liian monimutkainen aluksi. Et ehkä edes halua vetäälapsi uusi cheerleading ja katso, jos he voivat helposti oppiasiirtyyrutiinia .
4

Host tryouts löytää cheerleaderit oman squad . Cheerleading esikarsinnat yleensä ajaa kaksi tai kolme päivää . Rutiini opetetaan ensimmäisenä päivänä , täydelliseksi toinen ja tryouts voisi olla lopussatoinen päivä tai kolmantena päivänä . Varo osallistujille, joilla on terävät liikkeet , poimia perusopetusta ja ovat valmiita yrittää uusia liikkeitä . Valitse myös cheerleaderit , jotka voivat toimia lentolehtisiä , puoli spotters ja takaisin tarkkailijoista . Joukkue täynnä lapsia , jotka ovat Flyer kokoa onvaikea nostolehtinen osaksikori nakata .
5

kuluttaa ylimääräistä aikaa tekniikkaa . Alku cheerleaderit täytyy oppia , miten asetat aseita , miten venyttää saada halkeaa , ja mitä tehdä, jos jokin menee vikaanrutiini ( pitää käynnissä , tietenkin) . Aloittaa kauden opettamaan näitä perusasiat ja se maksaa pois myöhemmin kanssa cheerleaderit , jotka ovat erinomaisen muodossa ja luottamusta .


[Miten valmentaja Aloittelija Cheerleading: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Cheerleading/1005004820.html ]