Miten valmentaja High School Cheerleading

Daring ja kilpailukykyinen , lukion cheerleading sisältää elementtejä tanssi , voimistelu ja hidastunutta yhdeksi innostava urheilua . Jos haluat ollalukion cheerleading valmentaja , sinun pitäisi nauttia kaikki nämä tyylilajit ja onyleinen tuntemusurheilua. Tämä on mitä tarvitset
Tieto tanssi , voimistelu ja stuntteja
Valmennus todistus tai opetusta tutkinto ( riippuu koulussa )
Näytä Enemmän Ohjeet kuva Set välittömiä ja pitkän aikavälin tavoitteita Your Squad

1

Focus -ohjelman ympärillevahvuuksia ja kykyjä joukkuettasi. Jos joukkue on taitava voimistelu , rakenne rutiinit noin stuntteja ja lattioilla . Jos joukkue onalussa tasolla , keskittyä oman rutiinit terävä käsien liikkeen , rytmin ja laulu projektio .
2

luoda pitkän aikavälin tavoitteet perustamallamaalin kaavion joukkuettasi. Kutenvalmentaja , voit jäsentää näitä tavoitteita arvioimalla taitotasoa ja pohtia, onko haluatte osallistuacheerleading kilpailua kauden aikana . Tyypillisiä pitkän aikavälin tavoitteisiin kuuluu masterointi useita 5 minuutin rutiineja , oppiminen kaksikymmentä uutta hurraa ja /tai kilpailevia yhden paikallisen tai alueellisen kilpailun .
Rakenne käytännöt ja rutiinit Around Your Goals

3

Asetavalmistunut ohjelma koulutusta oman huutosakkiin . Riippuenpituudesta kausi ,lukion ohjelmassa olisi tyypillisesti sisältää venyy , kevyt paino koulutus , kestävyysharjoituksia , stunt koulutus ja asianmukainen voimistelun koko aikanakausi .
4

Luo rutiineja käyttäen populaarimusiikin ja liikkeitä, jotka ovat par kanssataitotason oman lukion joukkue . Hyödynnä pyllähdys ja hidastunutta taitoja ja varmasti räätälöidä temput fyysistä kykyä ja suorituskykyään .


[Miten valmentaja High School Cheerleading: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Cheerleading/1005004848.html ]