VaatimuksetBlue Belt Brasilian Jiu Jitsu

Jiu Jitsu onkamppailulaji, joka voidaan jäljittää Kaakkois-Aasiassa , Kiinassa ja Japanissa . Vuonna1800-luvun lopulla ja 1900-luvun alussa , monet japanilaiset Jiu Jitsu mestarit matkusti muuallamaailmassa opettaataidetta . Jui Jitsue opetettiin Carlos Gracie 1915 . Gracie avasikoulun ja opettiJiu Jitsu taiteen painotetaan voimakkaasti maa taistelut ja esittämisen tekniikoita , toisin kuinJapenese keskittyä take alamäkiä ja heittoja . Kuten muita kamppailulajeja , Jiu Jitsu käyttäävyön luokitusjärjestelmä opiskelijan edistymistä riveissä . Knowledge Vaatimukset

ehdokas on osoitettava tietoahistoriasta Brasilian Jiu Jitsu , avain Jiu Jitsu Masters ja selittäätutkinnan paneelintarkoituskiinnostusta Jiu Jitsu ja hänen jatkoi taistelulajien koulutusta .
kohdistuslaserien pakenee

ehdokasta pyydetään tyydyttävästi selittää ja osoittaa tiettyjä sijoitteluun karkaa. Pakenee testattu kuuluu Mount , puoli mount , suljettu vartija , pää lukko , painija kehto ja kesa gatame .
Kohdistuslaserien ylivalta

ehdokas on osoitettava eri tehtävissä liittyvä valta-asemavuorella , puolen alustan ja suljetun vartija kantoja .
Vastauksissa

ehdokas olisi voitava asettaa näytteillemekaniikka ja merkinnöistäseuraavat huomautukset : käsivarsi lukotvartija , käsivarsi lukot vuorelta , kuristimetvartija , kuristimia vuorelta , jalka lukotvartija ja jalka lukot pohjastamount .
Itsepuolustus

Vuodestapystyasennossaehdokas on osoitettava puolustukseen karhun halauksia , headlocks , nappaa ja kuristimet .
fyysisen ilmastointi

ehdokkaan tulee suorittaa tietty määrä , yleensä kolme sarjaa 20 kunkin , punnerrusta , situps , hypätä kyykky ja burpees .
Grappling

Suorita neljä viiden minuutin kierrosta painiskelevat . Kaksi kierrosta tehdään muiden opiskelijoiden kanssa , kaksi kierrosta suoritetaan tutkijalle.
Työssään

osoitettava perehtyneisyyttä pyyhkäisee , miten laskea, heittoja, seisoo take alamäkiä , ota alamäkiä polvista ja perehtyneisyysauki vartija . Avoin vartija perehtyneisyys suoritetaan ilmantaistelulajien yhtenäinen kutsutaan" gi . "
Muut vaatimukset

Esitäkirjeessä suosituksentutkijan koskien voimaa luonnetta aloilla uskollisuus , rehellisyys ja rehellisyys . Riittävä näyttö jatkokoulutuksen kuluneen vuoden aikana .


[VaatimuksetBlue Belt Brasilian Jiu Jitsu: https://fi.sportsfitness.win/Martial-Arts/Martial-Art-Techniques/1005022882.html ]