Miten rullalauta Portaat

Skeittaus onurheilua, joka vaatiipaljon omistautumista ja aiheuttaajonkin verran vammoja. Expert skateboarders voivat ratsastaa aluksella lähes mitään esteitä , portaisiin mukana. Ratsastus alasportaikkorullalauta ontemppu, joka olisi vain yrittänyt maustetaan skeittaajille jotka ovat erittäin mukavat ja niiden taitotaso . Joten se alaskoko portaikko ehjä on saavutus , ja asianmukainen turvalaitteet pitää aina käyttää . Tämä on mitä tarvitset
Kypärä
polvisuojat
Kyynärpääsuojat
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Etsiportaikko, joka onmäärä portaita, jotka olet mukava . Se on parasta ensimmäinen yritys rullalautaportaikko, joka ei ole liian suuri , koskavaikeusaste kasvaasiirroin .
2

Surveyalueen ja portaat varmista, että se ei ole liian vilkkaasti liikennöity japortaat ovat riittävän hyvässä kunnossa ajaa alas . Älä yritä ratsastaaportaikko , jos merkkejä tai lait kieltävät sen .
3

Anna itsellesi runsaasti tilaa kuinrun-upportaikko , sillä tarvitset runsaalla nopeuden . Muista, että kun yritetääntemppu kuin tämä , nopeus on ystäväsi .
4

Lähestyportaikko polvet koukussa jamatalan painopisteen . Keepingmatala painopiste parantaa tasapainoa .
5

Kun olet aikeissa päästäensimmäiseen rappu ja aloittaa laskeutuminen , siirtää oman painon selkään jalka menettämättä eteenpäin . Haluatte nostaanenä rullalauta irti maasta ja laskeutuvatportaat yksinomaan selässä pyörät .
6

Pidä paino selällään jalka kunnes olet lähestymässäviime rappu . Tässä vaiheessa sinun kannattaa siirtää joitakin oman painon eteenpäin ja palata teidän edessä kuorma ( tai pyörät ) maahan . Ihannetapauksessa haluat ollaedessä kuorma päästä maahan välittömästi sen jälkeen, kun häntä on löiviime rappu .


[Miten rullalauta Portaat: https://fi.sportsfitness.win/Extreme-Sports/rullalautailu/1005031530.html ]