Miten LipRamp
1
Kohdista johtaa jalka etuosan yli pultitrullalauta . Laske vastakkaiset jalka jalkakäytävälle . Nojata eteenpäin , työntäen irti maasta kuljettamaan rullalauta eteenpäin .
2
painaa kantapäät tai varpaat ohjatarullalauta kohtiramppi . Taivuta polvia kuinetupyörätrullalauta käärimmerampin kasvot . Liu'uta johtaa jalka kohtikeskellärullalauta kun lähestytselviytymistä .
3
Levitä laskupaineita taaksehallituksen nostaetupyörät . Hypätä pystysuoraan nostaen polvia rintaan . Swing hartiat kiertääaluksella 180 astetta .
4
Taivuta polvia kuinlaudan pohjaan laskeutuuylähuuli rampin . Nojata eteenpäin kuinhallitus liukuu kokoselviytymistä . Työnnä alasnenän hallituksen syöttää uudelleenramppi .
5
Laske takapyörien päällekaltevalle pinnalle kasvot. Taivuta polvia kuin heität alas ramppia . Harjoittelehuuli dia kunnes voit suorittaatemppu johdonmukaisesti .
[Miten LipRamp: https://fi.sportsfitness.win/Extreme-Sports/rullalautailu/1005031456.html ]