Ohjeet Leivonta CCM luistimet
1
Hellitäkengännauhat teidän CCM luistimet .
2
Kuumenna uuni 180 asteeseen Fahrenheit . Kunuuni on valmis lämpenee, käännäuuni pois päältä . Aseta saappaat sisäpuolellakeskellä telinestandardin pellille .
3
Asetaajastin kahdeksan 10 minuuttia , ja muista poistaasaappaat uunista heti ajastin sammuu . Tarkistaluistimet ajoittain , kun he ovatuunissa , jotta ne eivät ylikuumene .
4
Annaluistimet jäähtyä noin 10-15 minuuttia . Et halua polttaa jalkasi .
5
asettua jalat osaksisaappaat ja sitoa heidät , olla varovainen , koskasilmukat voi edelleen hyvin kuuma jälkeenkinsaappaat itse ovat viileitä . Painasaappaat vastaan jalat paikoissa , jossa tunnet gapping . Älä käveleluistimet .
6
Jätäsaappaat 15 minuuttia ennen niiden poistamista.
7
Odota 24 tuntia ennen kuin laitat luistimet jäälle .
[Ohjeet Leivonta CCM luistimet: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/rullaluistelu/1005001907.html ]