Miten RideSkateboard

Skeittaus on tulluthyvin suosittu urheilulaji viime vuosina . 1980-luvun alussarullalautailu on nähnytsuuri kasvu etuja ympäri maailmaa . Nyt tunnustettuelinkelpoinen urheilu , rullalautailu onvaltava hyödyke jauran mahdollisuus monille kiinnostuneille skeittaajille . Kuitenkin opetella rullalauta ei ole niin yksinkertainen kuin miltä se kuulostaa . Oppia ratsastamaanrullalauta ja osallistua tämän hauska ja haastava urheilulaji . Tämä on mitä tarvitset
rullalauta
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Selvitä , jos sinulla onvapaa-aikaa investoida opetella luistella . Käypaikallisen luistelukenttä ja katsella joitakin paikallisia skateboarders luistella nähdä, jos tämä urheilu on todella jotain haluat oppia tekemään .
2

Käyrullalautailu ja kysyämyyjä kohta sinua suuntahyvä aluksella opetella luistella . Etsikannanaluksella, joka on mukava sinulle . Molemmat jalat olisi keskityttävä takana joko pyrstöhallituksen .
3

Balancealuksellahieman totuttautua olemisestaaluksella ja jotka eivät ole . Käännä selkää jalka antaa itsellesihieman push , palaa sittenkeskiasentoon kuin heität eteenpäin . Tämä siirto kutsutaan liikkuvan .
4

Practice työntäämuutaman kerran palata tasapainoiseen alkuasentoon. Kun tulet mukavampaa , anna itsellesi voimakkaampia työntää . Pysähtyä liikkuvan asettamalla selkää jalka takaisin maahan pysäyttäävauhtiaaluksella. Voit myös vetää jalka poikkimaahan pysäyttää liikkuvan , mutta tämä menetelmä on hieman kehittyneempi .
5

Pidä jalat hieman koukussa , kun liikkuvan taululle säilyttääkseenasianmukaisen keskustassa tasapainoa . Aseta kädet ulos teidän puolin auttaa tasapainotus, jos et voi säilyttääpystyasennossa pöydällä .


[Miten RideSkateboard: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/rullalautailu/1005011704.html ]