Miten RideRipstick Skateboard
Ripstick
Partner
Polvisuojat
Kypärä
Näytä Enemmän Ohjeet
1
SeisoRipstick ja käytännön tasapainoa . Pyydä tällöin pitää kiinni hartiat tai pidä kumppanisi hartioilla . Älä yritä edetäRipstick , vain seistä sitä ja yrittää löytää tasapaino yhdestä kahteen minuuttia .
2
Aloita tasaiselle alustalle , joka ei kallistu , ja on kumppanisi varovasti opastaa kun rannikolla eteenpäin .
3
Kierrä jalkojasi edestakaisin vastakkaisiin suuntiin , työntää oikea jalka eteenpäin , työntäen vasen jalka taaksepäin , ja päinvastoin . Teeliikkeet niin sujuvasti kuin mahdollista pitää vauhtia ja tasapaino. Jatka kuljettamaan itsesi kumppanisi kunnes tunnet olosi mukavaksi yrittää sitä itse.
[Miten RideRipstick Skateboard: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/rullalautailu/1005011651.html ]