Miten rullalauta Lubricated Pinnat
Skateboard kengät
Polvisuojat
Kypärä
kyynärsuojat
Näytä Enemmän Ohjeet
1
Varmista, että olet pukeutunut kaikki tarvitaan suojaava pyydysten ennen kuin käytät rullalauta .
2
Käytä rullalauta kengät . Vaikka et voi käyttää tavallisia kenkiä , rullalauta kengät on suunniteltu erityisesti rullalautailu . Rullalautailu kengät on suuri ja tasainen pohjat , jotka antavat jalatparemman otteenaluksella . Ne ovat myös rakennettu siten, että ne eivät luista pois aluksella kun teet temppuja .
3
Seiso rullalauta , ja löytää tasapaino . Kick maasta siirtyvän teidän rullalauta . Älä potkia liian kovaa vielä kuin yrität tottuavoideltu pinta .
4
Do"kick - turn" ja katso jos voit onnistuneesti tehdä senliukkaan pinnan . Voit tehdä tämän , käytä jalka soveltaa voimassapyrstöaluksella , kun käytät muita jalka liikkuarullalauta nenänsuuntaan haluat. Tee se hitaasti ensimmäisestä yrittää . Jos pinta on liian liukas , välttää tekemästä sitä uudelleen .
5
Vedä jalka maahan tehdänopeasti " jalka - jarru " ja välttää kaatuu . Liukas pinta voi olla vaikea käsitellä niinnopeasti jalka - jarrujen avulla voit lopettaarullalauta turvallisesti .
6
" bail " pois tai hypätä pois rullalauta jos olet aikeissa kaatua ja siellä ei ole tarpeeksi aikaa tehdäjalka tauko . Ole varovainen, jos maa välttääkseen loukkaantumisia .
[Miten rullalauta Lubricated Pinnat: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/rullalautailu/1005011631.html ]