Mela OhjeitaKanadan Canoe

Melonta on suosittu vapaa-ajan toimintaa . On olemassa lukuisia aivohalvauksia käyttää Melottaessa , myöstyötahti , Paluuisku , piirtää aivohalvaus ja J -tahti . Kanadan tyyli melonta onmelojan polvistuakanootti sijaan istuaistuin, joka ontavanomainen kantameloja . Jotkut melojat väittävät, että melonta ja ohjaus ovat tehokkaampia käytettäessäKanadan tyyliin melontaan. Tämä on mitä tarvitset
pelastusliivit
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Istutakanakanootti,takapenkillä on aina ohjaamisesta vastaakanootti . Istuareunaan takana vain reunalla istuimen . Aseta polvet lattiallakanootti niin olet periaatteessa polvillaankanootti teidän takana tuettu ja ottaen joitakinpainoa pois polvia .
2

varovasti kallistaa paino alas polvia kerroksessakanootti, sivuun , jossa sinua melontaan . Yritälempeä meloa kun olet kallistetaan . Tavoitteena melonnan kunkanootti kallistetaan on syöstämeloa veteen niin lähelle polvi kuin mahdollista , mikä tekeelyönneillesi ja tehokas ohjaus . Toista käytännössä melonta kunnes tunnet olosi mukavaksi .
3

Kokeiletyötahti kallistuksen aikanakanootti . Aseta oikea kätesi päälle otteenmeloa . Laita vasen käsi akselinmeloa , vainmuutaman tuumaa edelläterä . Vasemmalla kädellä pitäisi pysyä poissa vedestä , kun aivohalvaus , niin säätää vastaavasti . Sukellameloa suoraan alas veteen viereen polvi . Käytä vartalon ja aseita voimakkaasti vetääiskun takana .
4

YritäJ - tahti kallistuksen aikanakanootti . Sukellameloa suoraan alas veteen . Käännä mela ulospäin"J" liikkeen lopussaaivohalvaus. J -tahti säätääaikanakanootti ja pitääohjauksen raiteilleen .


[Mela OhjeitaKanadan Canoe: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/melonta/1005008457.html ]