Miten Tie vuorikiipeilijä Coil
Rope
Näytä Enemmän Ohjeet
1
Coilkoko köyden ympärillekämmenelle . Silmukoita pitäisi roikkua 24 tuumaa alkaenkämmenelle pohjaanköyden . Alkupääköyden ulottuu ylöspäin kämmenellä , vieressä peukalon , 4 tuumaa .
2
Tartutoinen pääköyden tai"työ" narun . Se roikkuuviimeisen kelan . Tee pieni 6 tuuman silmukka ja asetasilmukka peukalon ja etusormen päällekelan . Annaloppuosantyöpäässäköyden roikkua suoraan alaspäin . Pidäsilmukka paikallaan peukalolla ja etusormella .
3
Tarturoikkuvat ( työ) köyden tulevansilmukan , ja kietoasilmukka neljä kertaa - - muistuttavatvanhanaikaisia roikkuu hirttosilmukka .
4
Asetatyöpäässäköyden lenkin läpi , että pidät sormilla ja peukalolla. Vedälopussa se , kiristää sitä hieman .
5
Tug köyden päällekelan kiristääsilmukan turvaaminentyöpäässäköydensilmukka .
[Miten Tie vuorikiipeilijä Coil: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/kalliokiipeilyä/1005001874.html ]