Miten Chain KnotRope
1
Kumoa tahansa solmuaköysi , joka alkaa yhdestä päästä ja edeten kohti muita .
2
Pidä köyden noin kaksi jalkaa yhdestä päästä .
3
Luosilmukkaköyden noin kuusi tuumaa kaikkialla .
4
Reach kätesi silmukan läpi ja napataköyden juuri ohi silmukka .
Halvat 5
Vedä käteen jaköysi silmukan läpi , mikä luouuden silmukan .
6
Reach kätesi kautta uuden silmukan ja napata enemmän köyttä .
7
Vedä käteen jaköysi silmukan läpi , mikä luo vielä toinen silmukka .
8
Jatka vetää köyttä silmukoiden läpi kunnes tulettoiseen päähän. Asetakaksi viimeistä jalkaa köyttä kauttalopullinen silmukka turvataketjun solmu paikalleen .
[Miten Chain KnotRope: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/kalliokiipeilyä/1005011114.html ]