Miten Kohtele KuivuminenWilderness

Nestehukka on helposti hoidettavissa , jos huomataan ajoissa . Tarkkaile usein vartenaikaisintaan oireita.
Mitä tarvitset
Suun Nesteytys suolat
EVAKUOINTISUUNNITELMA
vedensuodattimet
Pullovesi
Suolaa
sokerit
First Aid Kit
Evakuointi vakuutus
elektrolyyttilisää Drinks
Näytä enemmän Ohjeet

1

kuivumisen estämiseksi juomalla paljon vettä - enemmän vettä kuin luulet tarvitaan , ja tarpeeksi, jotta virtsan selvä .
2

Annostele viileää vettä runsaalla jos epäilet lievä nestehukka . Juokaa, kunnes virtsa on kirkasta.
3

Hallinta laimennettu elektrolyyttilisää juomia tai suun kautta nesteytyksen ratkaisu lisäksi runsaasti vettä , jos epäilet kohtalainen kuivuminen . Kuivattu ihmisen pitäisi juoda vähintään 1/4 litra elektrolyyttilisää juodatunnin , niin paljon vettä kuin mahdollista .
4

Vältä kofeiinia , virvoitusjuomia ja alkoholia .
5

Vältä antihistamiinit ja tukkoisuutta .
6

evakuoitava välittömästisairaalaan, jos epäilet vakava nestehukka , seuranta elintoiminnot ja hoitoon sokin kokoevakuointiprosessissa . Vakavasti kuivattu henkilö onhengenvaarallinen tilanne ja vaatii suonensisäisen hoidon sairaalassa .


[Miten Kohtele KuivuminenWilderness: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/erätaidot/1005034809.html ]