Kuinka CatchAaltoBodyboard
Bodyboard talutushihna
Wetsuit
Räpylät
Näytä Enemmän Ohjeet
1
Laita märkäpuku päällä . Märkäpuvut auttaa sinua suojautumaan kylmää vettä ja suojaavat myös rintaa saamasta kaavittubodyboard ja hiekkaa. Voisit myös käyttääwetshirt ja uimapuku . Laita evät , joka auttaa sinua kuljettamaan aluksella kun potkia .
2
Kiinnitä teidän talutusnuorassa sinun ei ole määräävää arm ( vasen käsi oikeakätisille ) . Talutin on liitetty bodyboard ja pitäisi ollaVelcro wriststrap . Se pitää sinut menettää bodyboard merellä , ja auttaa estämään sen osuminen kukaan muu .
3
Ulos kun aallot rikkovat . Aallot ovat arvossaan ,oikea aallot bodyboarding ei aina turvotusta . Vaikka voit bodyboard onerilaisia aaltoja , etsitsuurempi, liikkuva aalto, joka antaa sinullepitkä , nopea ratsastaa . Kävelematalassa vedessä , jossa hallituksen ja hypätä kun se syvenee .
4
Ui ulos pidemmälletauonpisteeseen, jossaaallot alkavat huippuun . Makaa vatsassa päällealuksella, nenän noin vaikkaetureunasta ja potkia jalat ( ja räpylät) pitäenetureunan molemmin käsin . Voit myös nojatahieman eteenpäin ja käyttää aseita auttaa meloa . Josaalto on aikeissa rikkoa sinun päällä , jää poishallituksen ja sukeltaaveteen sen alla . Sinun talutusnuorassa pitääaluksella lähellä .
5
Kun oletpaikalla ulos ohitauko , jatka makaamaanaluksella oman painon keskellä ja katsoa merelle . Älä vain mennä ensimmäinen pieni aalto , joka tulee pitkin tai saatat menettääparempi takana. Etsisuurempi aalto, joka näyttää ikään kuin se tulee huippuun juuri siellä missä olet kelluva .
6
Hanki valmis . Kun näetaalto lähestyy , kääntyä ympäri niin etsitrannalla , pitää paino keskellä teidän aluksella . Pidä kiinnietureunaan .
7
Aloita potkiminen kiinniaalto . Koskaaalto rullaa allasi , potkia tarpeen varmistaa, että olet päälleaalto ja aloittaa ratsastus sitä . Älä mene liian kauas taiaalto kaatuu ja sinä otanilkeä vuoto . Jos olet liian kauas taaksepäin , sinun missata . Sinun pitäisi tunteavauhtiaaallon napata sinut ja alkaa työntövoiman sinua eteenpäin .
8
Nyt kun olet kiinniaalto, ratsastaa ulos . Voit mennä vasemmalle tai oikealleaallon nojaamalla hallituksen ja painon sivuun samalla kuin teidän päinvastainen käsisivukiskon hallituksen . Josaalto pitää liikkuvan ja olet jäänyt se , takaisin puolustamaan ja kokeillaseuraavaan .
[Kuinka CatchAaltoBodyboard: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/bodyboarding/1005001206.html ]