Miten pyörä toimii ja nauttia oman työmatkan

Oletko harkitseetyömatka pyörällä ? Tässä muutamia vinkkejä, joiden avulla , joten voit todella nauttia polkupyörän työmatka . Voit nauttiaeduksi saada kuntoon , säästää kaasua , ja todella innolla työmatkoille ! Mitä tarvitset
pyörä
kypärä
lukita
backback tai telineeseen pussin

Näytä enemmän Ohjeet
1

valita pyörä . Mikä tahansa käy , vaikka hybridejä tai maastopyörät ovat yleensä suosittuja pidempään matkoja .
2

Valitse vaihde . Sinun tulisi aina käyttää kypärää ja pyörä suojakäsineitä suositellaan . Riippuen tarpeet ja mieltymykset , voit valita joitakin pyöräily shortsit ja paitoja ajomukavuus .
3

setup pyörätelineeseen ja kiinnitetty pussi tai suunnitelma kuljettaarepussa . Lisäksivakioprismoilla , sinun pitäisi myös ollavalaistu takavalo ja etuvalo jos ratsastus lähellä hämärässä tai aamunkoitteessa .
4

Suunnitelma sää. On täysin hyväksyttävää vain ratsastaa aurinkoisina päivinä, kun ensimmäinen joutumassa polkupyörän työmatkat . Riippumatta , sinun pitäisi ollatuulitakki tai kevyt sadetakki vain jos olet kiinni sateessa .
5

Practice vahvistamisestatasainen ja onoikeita työkaluja . Ostaa pieni monikäyttöinen työkaluBike Shop jalaastari pakki . Seuraavaksi sinunkompakti pumppu . ( KatsokaaCO2 patruuna pumput ! )
6

reittisuunnitelman. Älä ajattele kuinauton kuljettaja , kun suunnittelet reitin . Mieti, kuinka kiireinentiet ovat , kuinka leveähartiat ovat , ja missämäet ovat . Myös katsomaan alueellisen polkupyörä ja kävelyreittejä .
7 p Jososa-aikainen pyörä lähiliikenteen , tuo vaatteita töihin ajettaessa . Muuten , kokeile kuljettaa asu omassa paketin joka päivä . Roll your clothes minimoimaan ryppyjä .
8

Ride ! Aina ratsastaaoikealla puolella tietä ja koskaan ratsastaa vastaan ​​liikennettä. Huolimattalausunnon aloittelijoille ja monet autoilijat , olet paljon turvallisempi poisjalkakäytävät ja ei tarvitse ratsastaaoikealla puolellavalkoinen viiva olkapäälle . (Tiedä paikallisia lakeja ja määräyksiä . )
9

Lukitse pyöräsiturvalliseen paikkaan . Ihannetapauksessa hyvin valaistussa tilassa , joka on kevyttä liikennettä .
10 p Jos sinulla ei ole suihkua töissä sitten voit vain suihkussa aamulla ennen saada pyörä . Voit aina ottaa rennosti matkalla tai bussilla kanssa pyörä . Onpesulappu , pieni pyyhe , ja deodorantti työssäQuick Clean Up kylpyhuoneessa .
11

vahingoniloinen . Kerro kaikille kuinka paljon nautitte työmatkan pyörällä .


[Miten pyörä toimii ja nauttia oman työmatkan: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/Road-Pyöräily/1005034665.html ]