Kuinka tehdä kotitekoisia käsivarsihihnat

Käsivarsihihnaa käytetään yleisesti immobilisoimaan, tukea ja suojata käsivartta tai olkapäätä olkapäävamman jälkeen, ylempi käsi, kyynärvarsi tai ranne. Hihnoja on ostettavissa eri muotoisina ja kankaisina, mutta väliaikainen kolmiotyyppinen varsihihna on suhteellisen helppo valmistaa neliön tai suorakaiteen muotoisesta kankaanpalasta. Hoida aina haavoja ja laita lasta, tarvittaessa, ennen kuin yrität asentaa hihnan.

Etsi sopiva neliö kangasta. Jos sinulla ei ole tarpeeksi suurta kangasta, improvisoida tyynyliinan kanssa, arkki, huivi tai pyyhe. Voit jopa käyttää paitaa tai takkia.

Taita kangasneliö puoliksi kolmion muodostamiseksi. Voit myös leikata suorakaiteen muotoisen kangaspalan neliöiksi ennen sen taittamista, tai leikkaa kangas kolmioksi, joka ei vaadi taittamista.

Pyydä potilasta tukemaan loukkaantunutta käsivarreaan niin, että kyynärvarsi on suunnilleen vaakasuorassa. Liu'uta toinen puolisko kolmiosta ylös ja loukkaantuneen käsivarren taakse niin, että kolmion yläpiste (hypotenuusaa vastapäätä) on hänen kyynärpäässään, ja heidän ranteensa on kolmion alareunan (hypotenuusan) keskellä. Nosta kolmion saman puolen löysä pää ylös ja olkapään yli loukkaantunutta kättä vastapäätä ja niskan ympäriltä kohti loukkaantunutta käsivartta.

Tuo kolmion jäljellä oleva irrallinen pää suoraan ylöspäin, jotta se kohtaa ensimmäisen irtonaisen pään, ja sido molemmat päät yhteen niskan sivusta (lähin loukkaantunutta käsivartta). Hihnan tulee tukea loukkaantunutta kättä, kyynärpää muodostaa suoran kulman ja käsi hieman kyynärpäätä korkeammalla.

Kierrä tai purista löysä kangas kyynärpään takana muodostamaan tasku, joka peittää ja tukee kyynärpäätä. Kiinnitä kangas hakaneulalla tai työntämällä se itseensä.

Varoitukset

Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos ilmenee sijoiltaanmeno, luunmurtumat tai vakava verenvuoto.

Älä yritä kohdistaa loukkaantunutta raajaa uudelleen, ellei iho näytä vaalealta tai siniseltä tai jos pulssia ei ole.

Löysää tai säädä sidettä, jos henkilön iho jäähtyy, muuttuu vaaleaksi tai siniseksi, tai jos potilas valittaa tunnottomuudesta tai pistelystä. Tämä voi olla merkki hermopaineesta tai verenkierron menetyksestä.

Näitä tietoja ei ole tarkoitettu korvaamaan ammattimaista lääketieteellistä neuvontaa tai hoitoa.

[Kuinka tehdä kotitekoisia käsivarsihihnat: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/Muut-Harrastukset/1005046041.html ]