Longboarding Pushing tyypit

Longboarding ontyylikäs muoto pitkän matkan rullalautailu . Longboards vaihtelevat kooltaan , mutta on tyypillisesti useita jalkaa pidempään kuinperinteinen rullalauta . Ride on sileä vedotenajajan ydin voimaa pysyäaluksella ja simuloidatoimintaa aallokkoaalto maalla . Longboard on suunniteltu nopeaksi . Ymmärtämineneri menetelmiä saavuttamiseksi suurella nopeudella auttaa sinua kuljettamaan itsesi longboard mestaruus . Yhden Jalka Push

yksi jalka push on yksinkertaisin käyttövoima menetelmälongboard . Tehokkaasti käyttää tätä tekniikkaa ,toissijainen , vähemmän hallitseva, jalka on sijoitettu lähelleedessälongboard ja hallitseva jalka on pumpatahallituksen eteenpäin työntämälläbetoni, kuin jos ajetaan yksi jalka . Vähemmän määräävässä asemassa jalka voidaan sijoittaa myös takana puolelle pöytää riippuen siitä, mikä on mukavinratsastaja . Liikkeen takana tätä tekniikkaa pitäisi olla nestettä ja voimakas. Yhdellä napin pitäisi tukea eteenpäin hetkellä useita sekunteja , ennen kuin toinen push tarvitaan , kun haluttu nopeus saavutetaan .
Pumppaus

pumppausteko liikuttamiseen ja ylläpitää nopeutta ottamatta joko jalka poislongboard . Tekniikka vaatiirytminen kääntyminenhallituksen eteenpäin ja taaksepäin lisätä ja ylläpitää nopeutta . Toisin sanoentekniikka vaatii rytminen paino oikaisut takapuolelleetupuolellaaluksellalävistäjä pumpata sitä eteenpäin . Gyrating painohidas johdonmukainen liike ylläpitää nopeutta , kun taas gyrating painoa nopeasti lisää nopeutta .
Land Melonta

Land melonta onlongboard käyttövoima tekniikka, joka vaatiisuuria maa meloa tai tankoon työntäähallituksen eteenpäin . Tekniikka on hyvin samanlainen kuin mela lennolle . Ratsastaja pysyyvankka asema hallituksessa , kun käytätaseita työntäähallituksen eteenpäinmaa meloa . Land melat tyypillisesti näyttävätpaksu sauva , jossa on suuri kumitulppa toisessa päässä . Ratsastaja tarttuumeloa eteenpäin ja työntäämaahan poiskumitulppa .
Skogging

Skogging ontyöntää tekniikka, joka on pääasiassa käytetty enemmän kuinliikuntaa kuin käytännön tarkoituksiin. Tekniikassa vaihtoehto push öljyjen voimaa jalkojen ja ydin lihaksia . Teko skogging edellyttääratsastaja työntää, jossa on yksi jalka , kytke ajoasento taululle liikuttaessa , ja työnnäkartonkiapäinvastainen jalka . Vuorotellen push jalat vaatii suurta elinvoimainen ja kestävä . Se on myös erinomainen harjoitus keskitason ratsastajille, jotka haluavat hioa ratsastus ja tasapainoa taidot .


[Longboarding Pushing tyypit: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/Muut-Harrastukset/1005010395.html ]