Miten KorjaaBent Masto
Bench
vyönkiinnittimet
Rags
sähkögrilli
Näytä Enemmän Ohjeet
1
Rollmasto tasaiselle pinnalle löytää keskellä mutka . Makasipaksu rätit penkille ja antaamasto niiden päällekeskellekumartuatyöpöydän reunaa .
2
Rollmaston niin, että se on taipunut ylöspäin pois kerroksessa . Suorita vyönkiinnittimet ympärille penkki ja masto , yksi kummassakin päässäpenkillä. Painopenkki , jos sitä ei ole kiinnitetty maahan .
3
Levitä paineita vapaaseen päähän maston . Vedä varovasti alas niin , että voit tunteamutka. Työnnämaston pituudeltamutka antaa kevyesti koko matkan ajanmutka . Poista sehihnat ja tarkistamaston suoruus . Toista tarvittaessa .
4
Asetataivutettu osa tuleesähkögrilli ja sitä lämmitetään kaksi tai kolme minuuttia pehmentääosio taivutukseen . Tee tämä ulkona . Tämä toimii vain puiset mastot ja luultavasti pilata maalipintaa. Kuitenkinnopea nuoleskella maalien näkevät sen jälleen hyvä .
[Miten KorjaaBent Masto: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/vesiurheilu/1005017882.html ]