Tennis:4 vinkkiä olla ensimmäinen

Tennis on täynnä "Firsts"! Olipa kyseessä ensimmäinen tarjoilu, ensimmäinen paluu, tai ensimmäinen, joka painostaa, on tärkeää tietää, mitä voit tehdä "ensin" kaikissa otteluissasi.

1. Ensimmäinen Serve Returns:Ensimmäiset annokset ovat yksi pelin tärkeimmistä tilastoista. Jos parannat tätä aluetta ja korotat ensimmäisen syöttöprosenttiasi, parannat voittomahdollisuuksiasi.

Palauta vastustajasi ensimmäinen syöttö ja neutraloi yksi heidän vahvuuksistaan, olet nyt 50/50 voittaaksesi pisteen.

2. Ensimmäinen Isku:Ole ensimmäinen, joka hyökkää vastustajaasi vastaan. Se, joka hyökkää ensimmäisenä, painostaa ja hallitsee yleensä asiaa. Ole valmis lopettamaan aikaisin ja verkossa, kun lyöt ensimmäistä kertaa.

3. Salametsästys Ensimmäinen Nelinpelissä:Ole se joukkue, joka on aktiivisempi verkossa ja haluaa ottaa haltuunsa ja hyökätä toista joukkuetta vastaan. Älä istu alas ja odota.

4 Ensimmäinen Kohta:Ensimmäinen kohta jätetään usein huomiotta, mutta ensimmäisen pisteen voittaminen vie sinut erän voittoon. Ensimmäisen erän voittaminen tarkoittaa enemmän voittoja. Työskentele lujasti ensimmäisen erän aikana, koska sinulla on nyt yliotto ja voit kohdistaa enemmän painetta vastustajiisi.

Mieti kaikkia tapoja olla ensimmäinen, kun seuraavan kerran olet kentällä!

Lisää hyviä tennisvinkkejä valmentaja Crowellilta ja hänen upealta henkilökunnalta, tule mukaan toimintaan tänä kesänä Niken tennisleirillä Oklahoman yliopistossa!

[Tennis:4 vinkkiä olla ensimmäinen: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/tennis/1005047306.html ]