Lentopallon estosäännöt

Lentopalloilijat käyttävät estoon kutsuttua tekniikkaa hyökkäyksen pysäyttämiseen, yleensä piikki, vastustajajoukkueelta. Suorittaaksesi lohkon, pelaajat hyppäävät, ulottuvat käsillään korkealle verkon yli ja estävät palloa tulemasta poikki. Ollakseen laillinen lohko, pelaajien on noudatettava tiettyjä sääntöjä tai rikkominen voi tapahtua. seurauksena vastustajalle piste ja pallon hallinnan menetys.

Kuka voi estää

Vain kierron eturivissä olevat pelaajat voivat estää, ja vähintään kaksi heistä yleensä lähestyy kohtaamaan huippuhyökkääjän. Pelaaja, joka aloittaa kierron takarivillä, ei saa yrittää estää. Jos hän tekee, vaikka hän ei itse asiassa koske palloon, se on rikkomus.

Joukkueen osumia

Pelin aikana, joukkueet saavat kolme osumaa palauttaa pallon takaisin verkon yli. Lohkoa ei lasketa yhdeksi kolmesta osumasta niin kauan kuin pelaajan tai pelaajan kädet olivat verkon yläosan yläpuolella lohkon aikana. Jos heidän kätensä eivät olisi verkon yläpuolella, sitä pidetään yhtenä kolmesta osumasta. Laillisen eston jälkeen ensimmäisen osuman voi saada kuka tahansa pelaaja, mukaan lukien pelaaja, joka juuri esti pallon.

Estovirheet

On sääntöjen vastaista estää vastustajan syöttö. Blokkaajien on myös annettava hyökkääjälle mahdollisuus hyökätä. Jos estoyritys häiritsee vastustajan peliä, tai lohko koskettaa palloa ennen kuin lyöjä se on piste toiselle puolelle.

[Lentopallon estosäännöt: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/lentopallo/1005045459.html ]