Mikä on oikea ikä aloittaa lentopallo?

Joskus vanhempana mietimme ja jopa huolehdimme siitä, pitäisikö meidän rohkaista lapsiamme hyppäämään urheiluun vai pitäisikö meidän mahdollisesti hidastaa heitä, kunnes he ovat hieman vanhentuneet. Mitä tulee lentopalloon, se ei eroa.

Niin, mikä on oikea ikä aloittaa lentopallon pelaaminen? Yleisin lentopallojoukkueiden pelaajien ikä on 8 tai 9 vuotta, kun taas suurin ikäryhmä useimmissa lentopalloseuroissa on "12s" (kutsutaan myös U12) -luokka, joka koostuu 11-vuotiaista.

Se sopii pienemmille 5-vuotiaille lapsille, 6, tai 7-vuotiaana alkaa pelata lentopallon kaltaisia ​​tai lentopallotaitoon perustuvia pelejä, vaikka ne eivät ehkä ole riittävän suuria ja fyysisesti kykeneviä pelaamaan täysimittaista lentopalloa. Esimerkkejä tämän tyyppisistä peleistä, voit käydä tässä artikkelissa nimeltä: Lentopallotaitojen opettaminen P.E. Pelien käyttöluokka .

Ajatuksena on, että haluat antaa nuorellesi urheilijalle mahdollisuuden kehittää työkaluja ja taitoja, jotka valmentavat hänet myöhemmin pelaamaan lajia.

Mikä on nuorin ikä, jossa minun pitäisi antaa lapseni leikkiä?

Tämä on todella kysymys, joka on yhteinen useimmille vanhemmille kaikissa urheilulajeissa, ja valitettavasti vastaus on yleensä, "se riippuu." Katsotaanpa kutakin aluetta, ja tarjoan joitain ajatuksia harkittavaksi, kun teet päätöstäsi.

Koulujen lentopallojoukkueet

Vaikka jokainen alue voi vaihdella, USA:n koulujärjestelmässä, tytöillä on yleensä koulun lentopallojoukkueet alkaen 7. luokasta. Jotkut koulut voivat tarjota sitä nuoremmille, mutta melkein kaikkialla on se 7. luokalla.

Jos koulussasi on tarpeeksi suuri opiskelijamäärä, heillä on yleensä 7. luokan joukkue ja 8. luokan joukkue. Jos se on pienempi, sinulla voi olla vain 8. luokan joukkue, joka koostuu pelaajista molemmista luokista.

Vaikka lapsen hankkiminen varhaisessa vaiheessa tarjoaa etuja, jotta hän voi alkaa kehittyä ja kasvaa pelaajana, Minusta ei tuntuisi, että minun pitäisi kiirehtiä tätä aikaisemmin. Jos koulussasi on aikaisemmin alkava ohjelma, josta voi olla hyötyä, mutta rehellisesti, et halua lapsesi uupuvan urheiluun aloittamalla sen liian aikaisin.

Suosittelen myös useamman kuin yhden lajin pelaamista, koska urheilijasi kehittää toisiaan täydentäviä taitoja, pysyt hieman tuoreempana keskittymällä vain yhteen, ja heillä on mahdollisuus valita suosikkinsa matkan varrella.

YMCA:n lentopallojoukkueet

Tämä voi olla loistava tapa aloittaa lentopallon parissa alussa, ja sillä on muutamia todella tärkeitä etuja. Y tarjoaa lentopalloa 8–14-vuotiaille.

Sitoutuminen on minimaalista. Sinulla on melko alhainen sitoutuminen sekä taloudellisesti että ajallisesti, kun pelaat Y:ssä. Riippuen siitä, oletko YMCA:n jäsen vai et, se vaihtelee $110 - $150 välillä.

Se on asetettu noin 8 viikon peliaikataululle, jossa harjoittelet tunnin ajan ja pelaat kerran viikossa, pari viikkoa harjoittelua ennen ensimmäistä peliä. Et yleensä aja kovin pitkälle, kunhan alueellasi on tarpeeksi joukkueita pelaamaan. Kaikki tämä melko alhaisella hinnalla.

Voit oppia tuntemattomien ihmisten kanssa. Vaikka tämä voi olla pelottavaa, se voi myös vapauttaa. Voit sotkea, tehdä virheitä, ja opi urheilua tuntematta vertaispainetta, kun tiedät koulukaverisi katsovan ja tuomitsevan. Joillekin lapsille, tämä on SUURI!

Takuulla joukkueen ja pelaamisen. NMCA on suunnitellut sen nuorisourheilun sisäänpääsyksi kannustaakseen lapsia kokeilemaan uusia urheilulajeja. Ilmoittaudut mukaan ja olet mukana! Useimmat valmentajat yksinkertaisesti kiertävät pelaajia samalla tavalla kuin kuntosalitunnilla, jotta kaikki saavat yhtäläisen peliajan.

Lentopallojoukkueet

Kun päätät ilmoittautua seuralentopalloon, nouset monin tavoin. Teet taloudellista, aika ja mahdolliset matkasitoumukset.

Seuralentopallon nuorin ikäluokka on 10-vuotiaat. Aina kun näet ikäryhmän numeron, pelaajat ovat sen alla. Joten kun sanon, että tyttäreni pelaa 12-vuotiaiden joukkueessa, kaikki pelaajat ovat alla 12. Joten useimmissa seuroissa on 9-vuotiaita lapsia (ja ehkä pari 8-vuotiasta) pelaamassa nuorimmissa joukkueissaan.

Jos yrität päättää oletko valmis siihen, shoppailemaan. Keskustele eri klubien kanssa ja kysy heiltä:

Mikä on heidän harjoitusaikataulunsa? Nuorimmassa iässä, harjoitusaikataulu ei saa olla liian intensiivinen. Mutta hyvä asia on, että he saavat a omistautunut lentopallovalmentaja, joka nauttii urheilusta joka HALUAA auttaa heitä menestymään ja kasvamaan. Valitettavasti, näin ei useinkaan ole missään muualla.

Kuinka moneen turnaukseen he käyvät ja missä he ovat? Älä aliarvioi mitä tämä tarkoittaa. Sinulla voi olla missä tahansa 3 kaupungin sisäisestä turnauksesta 8 tai 9 turnaukseen, jotka saavat sinut matkustamaan eri puolille osavaltiota. Yleensä, nuoremmilla lapsilla on vähemmän turnauksia ja useimmat pitävät niistä melko lähellä, mutta kysy lisätietoja.

Kun he matkustavat, pitääkö sinun jäädä pelaamaan? Pysy ja pelaa vaatimus joissakin turnauksissa, joissa tietty määrä kunkin joukkueen vanhempia ja pelaajia vaaditaan yöpymään hotellissa, jota turnaus koordinoi. Kuten voit kuvitella, tämä voi pakottaa sinut maksamaan melko korkeita hintoja, jos et ole varovainen!

Näiden kysymysten lopussa sinun täytyy soittaa. Onko 9-vuotias lapsesi valmis tähän? Oletko valmis tähän? Jos haluat lisää apua erityisesti klubien pohtimiseen, katso tämä postaus: Kuinka paljon klubilentopallo maksaa, ja onko se sen arvoista?

Kuinka aloitat lentopallon pelaamisen?

Useimmilla meistä on ensimmäinen kokemus lentopallosta, kuten monista yleisistä urheilulajeista, kuntosalitunnilla. Meidän P.E. valmentaja ilmoitti, että seuraava yksikkö olisi lentopallo ja asetti meidät kaikki riviin "3 riviä 3" -kiertoon.

Vaikka tämä ei todellakaan ole kovin hyvää lentopalloa, On hyvä paljastaa kaikki, jotta kiinnostuneet voivat kokeilla sitä ja päättää, haluavatko he tutkia sitä lisää. Vaikea osa kuntosalitunnissa on, että useimmat lapset eivät halua pelata sitä tai eivät osaa pelata sitä hyvin, joten joskus se ei ole kovin hauskaa.

Pelattuaan koulussa Phys. Ed. luokka, useimmat päättävät kokeilla yhteisöohjelmaa, kuten YMCA:ta. Yhteisökeskuksesi voi tarjota nuorisourheilua. Toinen yleinen tapa löytää nuorisoryhmiä on paikallisen kirkon kautta.

Kirkossa, jossa käymme, on "perhelentopalloilta" noin kahdesti kuukaudessa. Ei ole kuluja, ei sitoumuksia, kaikki vain ilmestyvät, Jakaudumme ryhmiin ja pelaamme ja pidämme hauskaa.

Soita ja kysy ympäriltä ja jos löydät sellaisen, jolla on samanlainen ohjelma, voit yleensä puhua joidenkin jäsenten kanssa ja ottaa selvää monista muista. Näin voit löytää sellaisen, joka sopii sinulle ja perheellesi.

Kuinka kallista lentopallon pelaaminen on?

Jokaisella alueella, hinta vaihtelee. Suurimmaksi osaksi, yhteisöohjelmasi tulevat olemaan melko halpoja. Ne on suunniteltu sisääntulopisteiksi, ja ne pyrkivät pitämään kustannukset ja matkat mahdollisimman pieninä.

Kouluohjelmat voivat vaihdella täysin ilmaisista henkipakkauksiin, jotka maksavat 100 dollaria. Se riippuu todella koulusi väestörakenteesta, kuinka hyvin urheiluohjelmat rahoitetaan ja miten valmentajat toteuttavat ohjelmiaan. Hyvä asia on, suurimmaksi osaksi, kun maksat henkipakkauksen maksun, sen jälkeen joutuu yleensä maksamaan peleihin pääsymaksun.

Kun päätät liittyä klubiin, sinulla on vakavia kuluja. Jopa halvimmat seurat maksavat yleensä vähintään 1000 dollaria kausimaksuistasi, useimmat ovat paljon korkeampia kuin se. Sitten sinun on otettava huomioon turnauksiin matkustamisen kustannukset.

Mistä tiedän, onko lentopallo oikea laji lapselleni?

On todella kolme ominaisuutta, jotka sinun on täytettävä pitkän aikavälin suunnitelman tekemiseen sitoutuaksesi lentopalloon:

Korkeus – Jokaisen pelaajan ei tarvitse olla pitkä, mutta kaiken kaikkiaan, pitemmillä pelaajilla on enemmän menestystä lentopallossa. Pelkkä pitkä oleminen ei riitä, mutta kun kaikki asiat ovat tasa-arvoisia, jos olet pitkä, sinulla tulee olemaan vahva etu kaikissa asemissa paitsi liberon pelaamisessa (tai ehkä puolustusspesialistina).

Saatat ajatella, että monet setterit eivät ole pitkiä, ja se on totta. Mutta rehellisesti, jos sinulla voisi olla 5'5" asettaja, jonka arvostaisit 9/10 asettajaksi tai 5'10" asettajaksi, jonka arvostaisit myös 9/10, kumpi saa paikan? Pitempi asettaja on automaattisesti enemmän voimaa verkossa, kun he pelaavat eturivissä.

Nopeus – Vaikka voisi väittää, että nopeus on ase joka urheilussa, Jotkut urheilulajit vaativat sitä, kun taas muiden kanssa se on enemmän bonusta. Lentopallossa tarvittava nopeus on reaktionopeus, päätöksenteko, ja liikuttamalla jalkojasi menestyäksesi.

Romuisuus - halukkuus kaivaa, sukeltaa, ja yleinen touhu on ehdottoman välttämätöntä lentopallossa. Näemme jatkuvasti pelaajia, joilla ei ole tiettyjä ominaisuuksia, joita tavallisesti etsit; korkeus, korkea pystysuora hyppy, täydellinen tekniikka, silti he ovat loistavia.

Miten he menestyvät? Nämä ovat huonoja pelaajia, jotka taistelevat sinua vastaan ​​joka tuumaa, joka mielenosoitus, jokainen piste, jokainen setti. He ovat valmiita ottamaan sen lattialle, törmätä katsomoon tai törmätä maalintekijän pöytään, jos se vaatii.

Voinko aloittaa pelaamisen 14-vuotiaana (tai jopa vanhempana)?

Voit ehdottomasti aloittaa pelaamisen 14-vuotiaana, 15 tai jopa vanhempi. Tämä on hyvin yleinen kysymys. Kysymykseni sinulle on:"Kuinka huonosti haluat pelata?"

Haaste voi olla jyrkkä. Muut lapset ovat varmasti leikkineet vuosia ja ovat erittäin hyviä. Kysymys on, mitä olet valmis tekemään voittaaksesi heidät saadaksesi paikan joukkueeseen?

Et koskaan tietäisi kuinka vanha tämä kuuluisa pelaaja oli aloittaessaan lentopallon, jos en kertoisi sinulle. Napsauta tästä lukeaksesi kaiken hänen tarinastaan.

Urheilun historia on täynnä nimiä ja tarinoita mahtavista pelaajista, jotka saivat alkunsa vasta paljon vanhempia kuin muut lapset. On ihmisiä, kuten Michael Jordan, joka kuului 9. luokalla koripallojoukkueeseensa ja hänet leikattiin. Tämä lisäsi hänen intohimoaan harjoitella koko vuoden tehdäkseen joukkueesta seuraavan vuoden ja siirtyäkseen lopulta yhdeksi kaikkien aikojen suurimmista pelin pelaajista.

Millaisia ​​kenkiä käytät lentopallossa?

Jos aiot pelata lentopalloa missä tahansa joukkueessa, sinulla pitäisi olla kengät, jotka ovat vain lentopallon pelaamista ja niitä käytetään vain sisällä. Kun tulet kilpailukykyisemmiksi, sinun täytyy valita jotkut kengät, jotka on todella suunniteltu lentopalloon.

Aivan kuten koripalloilijoiden tulisi käyttää koripallokenkiä ja juoksijoilla juoksukenkiä, lentopallo asettaa vakavia vaatimuksia jaloillesi ja lentopallokengät on suunniteltu tekemään asioita puolestasi:suojaamaan jalkojasi ja parantamaan suorituskykyä.

Ajattele hyvän kenkäparin hintaa sijoituksena sekä urheilun nautintoon että jalkojen kulumisen vähentämiseen kaikesta hyppäämisestä ja suunnanvaihdosta, jota aiot tehdä.

Joissakin tapauksissa, tiimisi ostaa kengät yhdessä henkipaketin tai seuravarustepaketin kautta. Vaikka tämä on mukavaa, koska ne kaikki sopivat yhteen ja tiedät, että valmentaja valitsee hyvälaatuiset kengät, voit joskus huomata, että erityistarpeesi eivät välttämättä täyty. Jos urheilijasi valittaa jaloista, jotka eivät mielestäsi ole normaalia, harkitse toisen parin etsimistä.

Sinun on päätettävä, että aiot työskennellä kovemmin ja pidempään kehittyäksesi nopeammin ja sinulla on parempi asenne ja omistautuminen kuin muut, jotka yrität ohittaa. Tässä artikkelissa on muutamia vinkkejä, jos päätät ottaa tämän haasteen vastaan: 11 askelta tehdä lentopallojoukkue ilman kokemusta .

Valokuvien tekijät:

Lena Ritterin ominaisuuskuva osoitteessa flickr.com:https://creativecommons.org/publicdomain/mark/1.0/

Shelby L. Bellin kuva 5th Grade Lentopallosta osoitteessa flickr.com:https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/, leikattu keskelle.

Joukkueen huddle-kuva:popo.uw23 osoitteessa flickr.com:https://creativecommons.org/publicdomain/mark/1.0/

Kuva pelaajat penkillä:popo.uw23 osoitteessa flickr.com:https://creativecommons.org/publicdomain/mark/1.0/

[Mikä on oikea ikä aloittaa lentopallo?: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/lentopallo/1005040438.html ]