Miten muutosCricket Bat Grip käyttäminenGrip Cone
kumikoukku
Mukaansatempaava kartio
Näytä Enemmän Ohjeet
1
Poista vanha ote rullaamalla se takaisin ylöskahva . Pölypaljain kahva talkkia .
2
Asetauusi otekartion niin pitkälle kuin se menee alas pakottamatta sitä . Sen ulkopinta pitäisi näkyä . Rullaapitoa, alaosasta alkaen , kunnes se on täysin rullattu ja näköisenädonitsi . Se on nyt nurinpäin.
3
Otaote poiskartio , käännä se ylösalaisin ja laita se takaisinkartion alkuun . Rullaa sitäkartion pohjan .
4
Aseta kartio yli kahva ja rullaa otteen yli kupin ( alareunassa kartion ) ja kahvan alas . Rullaa pito, vielä donitsin muotoinen , pohjaan kädensijan ennen rullataan auki sen takaisin ylös . Sinun täytyy ollapohjaanpitoa huuhtelebat olkapäähän . Jos et saavuttamaan tämänensimmäistä kertaa , rullaaotteen takaisin ylöskahva , säädä ja rullaa sitä alas. Jotkut kumi silti roikkuayläosankahvan .
5
Pidäbat lujasti ja teippaaote alas noinolkapäähänlepakko . Leikkaa pois ylimääräinen kumi yläreunassa
[Miten muutosCricket Bat Grip käyttäminenGrip Cone: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/kriketti/1005014813.html ]