Lasten yleisten urheilupelkojen voittaminen

Innokas odotus. Peliä edeltävät rituaalit. Pelin jälkeiset juhlat. Monet nuoret urheilijat viihtyvät joukkueurheilun kulttuurissa, ja vuorostaan niiden suorituskyky paranee.

Mutta, entä lapset, jotka eivät viihdy heti? Mitä jos he rakastavat peliä, mutta oletko huolissasi taitotasosta tai vammoista? Mitä jos tyttäresi rakastaa harjoittelua, mutta kamppailetko peli-illan ahdistuksen kanssa? Entä jos poikasi on huolissaan pettävänsä valmentajansa tai vanhempansa?

Urheilun mukana tulee stressi, sekä kentällä että sen ulkopuolella. Joskus, että stressi voi kasvaa ahdistukseksi ja peloksi, estää lapsia nauttimasta aktiviteeteista täysillä. Se saattaa jopa estää lastasi kokeilemasta jotain uutta tai pitämästä urheilua kauden aikana. Tässä on muutamia vinkkejä, joiden avulla voit auttaa nuoria pelaajia voittamaan yleiset urheilupelot.

Kaikki tekevät virheitä! Näin me opimme.

Varmista, että lapsesi tietää, että virheet eivät ole vain osa elämää – ne ovat välttämättömiä kehittymisen kannalta. Yritä kertoa omista virheistäsi (lapset rakastavat kuulla, kuinka äiti tai isä meni sekaisin) tai osoita esimerkkejä ammattiurheilijoilta. Esimerkiksi, koripalloilijat eivät lyö summeria ja baseball-pelaajat iskevät. Virheet ovat osa peliä.

[Lasten yleisten urheilupelkojen voittaminen: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005039676.html ]