7 ongelmaa, jotka haittaavat Bowler Vietnamin kehitystä

Keilailu on yksi viime aikoina kasvavista urheilulajeista Vietnamissa. Sen kehitys liittyy monien keilaratojen syntymiseen eri puolilla maata, luoda edellytykset monille osallistujille oppia tästä aiheesta. Tämä ei tarkoita, että keilailu olisi vain kehittynyt täällä, mutta itse asiassa se on ollut läsnä Vietnamissa lähes 20 vuotta. Ja tämän lajin kanssa vakavasti harrastavien keilailujen yhteisö kasvaa myös vähitellen.

Vahvaan keilaajayhteisöön tulee kuulua 2 elementtiä "BIG" ja "STRONG". Suuri tarkoittaa vakavaan harjoitteluun ja kilpailuun osallistuvien keilajien määrän kasvua. Vahva tarkoittaa, että näiden keilajien tason on mentävä pitkälle, tekniikan edistys, saavutuksia, lyhentää eroa keilaajayhteisön tasoon nähden. Kuitenkin, tehdäkseen sen, Vietnamilaisilla keilailijoilla on vielä paljon tehtävää, jossa tärkeintä on voittaa ne luontaiset ajatukset, jotka tekevät Vietnamin keilailun lisäksi myös vietnamilaisen urheilun äärimmäisen vaikeaksi matkalla kilpailemaan kansainvälisen keilauksen kanssa. Happybowlers.com haluaa tuoda esiin joitain tyypillisiä esteitä.

merkintä: Jos todella rakastat keilailua, Innostus ja intohimo keilaukseen on luettava.

1. Laska tutkimaan

Yksi asia on vahvistettava. keilailu on viihdettä, urheilua ja myös… tiede . Jossa tieteellinen elementti muodostaa melko suuren osan tämän aiheen muodostavista elementeistä. Tarkemmin sanottuna dynaaminen fysiikka. Ei ole olemassa urheilua, jossa urheilijoiden pitäisi huolehtia varusteistaan ​​ja on välttämätöntä käyttää aikaa perusfysiikan, kuten keilauksen, oppimiseen. Keilapallo yksin, Tämän tieteenalan pääväline oli tieteen taideteos. Et koskaan kulho hyvin, jos näet sen vain lattialla vierivänä kivenä. Puhumattakaan kengistä ja niihin liittyvistä asusteista.

Missä tämä kaikki tieto on? Kaikki ovat saatavilla Internetissä. Kuitenkin se, mikä estää monia Vietnamin keilailijoita pääsemästä tähän valtavaan tietovarastoon, on laskelma laiska tutkimaan ja rajoitettu englannin taito . Happybowlers.com ymmärtää tämän ja osallistuu myös näiden tietojen välittämiseen ja vietnamilaiseen keilaajayhteisöön. Kuitenkin, Jos keilaajat eivät itse mobilisoitu tutkimaan ja löytämään, sinulla ei ole juuri mitään ovea parantaa henkilökohtaista tasoasi.

2. Vallan illuusio

Yleinen skenaario, jossa nuoret keilaajat ovat juuri aloittamassa harjoittelua, se on katsomassa monia leikkeitä maailman ammattilaiskeilailijoista. Ja… he pitävät usein kiinni tyylistä, Näiden keilarien tekniikka, jolla on kunnianhimoa tehdä se (eli jäljitelmä) omaksi lyhyessä ajassa.Tämä on mahdotonta ajatella.

Keilailu on hämmästyttävää siinä mielessä, että sillä ei ole kiinteää tapaa pelata. On vasenkätisiä käyttäjiä, oikea käsi, käyttää kahdella kädellä On ihmisiä, jotka käyttävät vain kahta sormea……Ja jokainen keilaaja löytää tyylinsä, joka sopii yhteen hänen vartalonsa ja vartalonsa kanssa. Tietyn tyylin matkiminen ja heidän kaltaisensa odottaminen on monen pahan alku. Koska, maailman ammattikeilailijoiden kanssa, he ovat harjoitelleet lapsuudesta asti, a periaatteessa. Monien ylä- ja alamäkien läpi, Lopulta tekniikka ja tyyli muotoutuivat heidän kanssaan. Luuletko oppivasi heidän tekniikansa muutamassa kuukaudessa, kun heiltä meni kymmenen vuotta tai jopa koko elämä? Fiktio!

Harjoitellaan perusvaiheista alkaen, Noudata perussääntöjä ja kuuntele omaa kehoasi. Mikä tahansa tyyli muotoutuu sinulle luonnollisesti sopivaksi, jos olet sinnikkyvä ja pysyt uskollisena itsellesi.

3. Ajatus "pallon tuntemisesta"

Kun harjoittelet keilailua, Luuletko keilaavasi? Pitää paikkansa, vaan aivosi keilaavat. Huippukeilailu vaatii maksimaalista vakautta. Monet maailman veteraanikeilaajat ovat vertailleet suurta keilaajaa "ihmisen tietokoneet" . Silloin keilaaja voi jatkuvasti toistaa osumia, 10 kuin 1 ja voidaan muuttaa tarkasti, nopeasti kunkin kaistatilan mukaan. Se ei ole luonnollista. Se koostuu useista elementeistä:

Erinomainen perustekniikka + sinnikkyyttä harjoituksissa + Vahva mentaliteetti + Kokemus + 1 Hyvä terveys

Sillä välin, Monet vietnamilaiset keilaajat ajattelevat usein, että heidän hyvä lyöntinsä johtuu ns. pallon tunteesta , ja ajattele, että jos lyöt paljon, tunnet pallon. Se on erittäin väärin. Korkean tason ja suorituskyvyn saavuttamiseksi Sinulla on oltava selkeä harjoitusrutiini. Siellä, sinun on jatkuvasti käsiteltävä kaikkia pelin aikana ilmeneviä teknisiä ongelmia, kaikki heikkouteni, ja auttaa aivoja muistamaan selvästi, Muista syvästi, mitä olet harjoitellut ja käsitellyt. Kun harjoittelet, sinun tulee aina pitää kirjaa tekemisistäsi, Mitä aion voittaa jatkossakin ja erityisesti täytyy olla hyvin keskittynyt harjoittelussa, jotta se mitä harjoittelet nopeasti aivoihin.

Kun kokemusta kertyy, kaikki ongelmat ratkaistu, Olet paljon rohkeampi ja itsevarmempi kehässä. Et ole enää riippuvainen tuosta niin sanotusta "tunteesta". Ja muotosi säilyy aina.

4. "muutoksen" pelko

Kaikki pelkäävät muutosta. Koska jokainen muutos, tasosta riippuen, Sinun on murskattava tai purettava monia osia kunnostaaksesi ja päivittääksesi. Keilailu on sellaista. Kun keilailua harjoitellaan jossain määrin, Tunnet yksilöllisen tekniikan rajat. Ehkä tekniikkasi ei ole optimaalinen ja suorituskykysi on vain tälle tasolle. Ehkä se taso ei ole matala, mutta se vain pysyy siellä ikuisesti. Haluatko päästä eteenpäin vai vain pysyä paikallaan ja nauttia siitä saavutuksesta, jota kutsutaan "menestykseksi"?

Keilailussa, jos lopetat parantamisen, palaat taaksepäin, Ei siksi, että olisit huonompi, vaan siksi, että muut keilaajat ohittavat sinut ennemmin tai myöhemmin. Se on elämän välttämätön sääntö. Vietnamilaisilla keilailijoilla on kuitenkin usein pelko muuttua tai "päivittää" tekniikkaa erittäin katkerasta syystä:

Se on pelko suorituskyvyn heikkenemisestä. Koska kun lopetat päivittämisen, menetät tilapäisesti vakautesi. Silloin olet heikoimmillasi. Kuin käärmerapu, Sen täytyy olla erittäin tuskallista sulattaa. Uskallatko? Vai pelkäätkö epäonnistumista? Pelkäätkö kritiikkiä suorituskyvyn heikkenemisestä? Päätös on sinun.

5. "vamma" sairaus

Bowler Vietnam ei ole koskaan ottanut "vamma"-ongelmaa niin vakavasti kuin nyt. Se näyttää olevan hengenpelastaja monille keilailijoille. Liiallinen haitta aiheuttaa pysähtyneisyyttä, epäreilu kilpailu keilailijoiden välillä. Se saa keskimääräisen keilaajan ajattelemaan olevansa jo loistava, ja unohda tekniikkasi päivittäminen. Menestys liian nopeasti vammojen ansiosta, aiheutti vahingossa pettymyksen näille keilailijoille, kun tasoitus väheni vähitellen, vaikka todellista tasoa ei ollut nostettu tarpeeksi aikaa vastaavaksi.

Jos olet todellinen keilaaja, Älä kiinnitä paljon huomiota vammaisuuteen. Keskity omiin kykyihisi. ja pidä korkeatasoisia keilareita esteenä harjoittelullesi. Kun todella loistat, Mikään vamma ei voi voittaa sinua.

Keilailuturnauksissa Vietnamissa, Keilailijat näyttävät välittävän enemmän haitoista. Muistaa, jos voitat kilpailijan vain 1 pisteen tasoituksella turnauksessa, sinun ei myöskään pitäisi olla ylpeä, jos olet todellinen keilaaja.

6. Virheet ohjaajilta

Täällä opettajat ovat edelläkävijöitä, heillä on jo tekninen taso, ja merkittäviä saavutuksia. Vietnamissa, Monet keilahalliin juuri liittyneet ja tosissaan harjoittelevat nuoret keilaajat saavat usein opastusta edellä olevien keilaajat. Kuitenkin, tuli ongelma, Se on vastoin urheilun pedagogiikkaa Näillä ohjaajilla on usein tapana "kopioida" tekniikkaansa ja saada ohjaamansa keilaajat seuraamaan omaa tyyliään. Tämä on täysin väärin. Vakava virhe!

Hyvä ja pedagoginen valmentaja näkee fyysiset ominaisuudet, urheilijan kehoa ja ohjata heitä alusta alkaen, anna heidän tyylinsä muotoutua luonnollisesti, Älä missään tapauksessa häiritse lyöntityyliä tai pakota urheilijaa seuraamaan pelityyliään. Keilailu ei ole vaikeaa, Kunhan suoritat perustekniikat hyvin, lyöntityyli muodostuu.

Jos treenaat sellaisen valmentajan kanssa, Lopeta se, kun voit olla taas oma itsesi.

7. "Pyökkäämisen" ongelma

Uhkapeliä löytyy mistä tahansa, ei vain keilailussa. Kuitenkin, happybowlers.com neuvoja uusille keilailijoille, Tekninen määritelmä on pysyä poissa "lyönnistä". Kun "lyödään", Keilailu ei ole enää urheilua. Mielessäsi on tällä hetkellä vain "voittoa" ja "rahaa", mutta ei enää tavoitetta rakentaa tekninen perusta. Olkoon keilailu kaunis laji pelaajien ja katsojien silmissä.

Hyvää Keilailua!

[7 ongelmaa, jotka haittaavat Bowler Vietnamin kehitystä: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/keilailu/1005047778.html ]