Vapauta lapsesi jalkapallon aivotärähdyksistä?

Olen järkyttynyt, kun vien lapseni lääkäriin ja he kysyvät heiltä säännöllisesti, onko talossa aseita, tunnetko olosi turvalliseksi, käytätkö pyöräilykypärää, onko sinua uhattu, juoksetko saksilla, jne. Hei! Tulin juuri, koska pojallani on korvasärky!

Joten miksi he eivät kysy, pelaako hän jalkapalloa? Se on melko vaarallista ja olen todennäköisesti vastuussa siitä, liian.

Lapseni ovat saaneet aivotärähdyksiä, meniskin kyyneleet, nyrjähtäneet nilkat ja mustelmat luut. Kaikki kaupunki- ja seurajalkapallon pelaamisesta. Pitäisikö minun vetää heidät pois jalkapallosta heidän oman turvallisuutensa vuoksi?

Voit elää erittäin terveellistä elämää korjatulla meniskillä ja/tai ACL:llä; sinulla saattaa olla niveltulehdus aikaisemmassa elämässä tai et pysty juoksemaan pitkiä matkoja vanhempana, mutta suurimmaksi osaksi, ne eivät aio vaikuttaa elämänlaatuasi paljoakaan.

Aivotärähdyksiä jalkapallosta? Hyvin, se on aivan eri tarina.

On arvioitu, The Centers for Disease Control, että yli 10, 000 lasta menee vuosittain ensiapuun jalkapalloon liittyvien aivovammojen vuoksi.

Lapseni ovat pelanneet jalkapalloa pienestä pitäen – mikä on tyypillistä jalkapalloperheelle. He ovat uineet, tanssi ja pelasi softballia, lacrosse ja koripallo. Heidän yksi vakio, vaikka, on ollut jalkapalloa. He rakastavat sitä ja me nautimme heidän pelaamisestaan.

Jokainen heistä on kasvanut jalkapallon parissa ja paranee joka vuosi hieman, vaikka kukaan ei ole supertähti. He saavat paljon liikuntaa, sillä se kestää lähes yksitoista kuukautta vuodessa – sitten on Futsal!

Mitä vanhemmaksi he tulevat ja mitä edistyneempiä joukkueita pelaavat, pelit muuttuvat erittäin fyysisiksi ja loukkaantumisten taso on selvästi noussut vuosien edetessä. Aivotärähdyksiä ja ACL-kyyneleitä näemme eniten. Jalkapallo on kontaktilaji – jalkapallon ja jääkiekon kanssa. Voit tehdä vain niin paljon suojellaksesi mattorotiasi, jotta teet parhaasi.

Suurin osa jalkapallon aiheuttamista aivotärähdyksistä on peräkkäisistä törmäyksistä, lyömällä maahan kovaa ja toistuvasti palloa.

Joka kerta kun näen 16-vuotiaan tytöni johtamassa palloa seurajoukkueeseensa, en yksinkertaisesti rypisty ja teen saman myös muille pelaajille. Pallo lentää ilmassa 30 jaardia 40 asteen päivänä vain laskeutuakseen "pehmeään" päähän muuttaakseen suuntaa ja toivottavasti antaakseen pelaajalle etua. Etu?? Älä ajattele niin.

Nämä toistuvat pallon suuntaukset voivat aiheuttaa aivovamman – selkeää ja yksinkertaista (katso jalkapallopallon suuntauksen vaarat). Vaikka lapsesi ei kokisi aivotärähdyksen merkkejä pelin jälkeen, kaikki nämä kohdat voivat johtaa aivovaurioihin. Monet lääketieteen ammattilaiset kannattavat jalkapallon johtamisen poistamista kokonaan, mutta hyvin harvat jalkapallo-ohjelmat todella seuraavat tätä.

Joten vedätkö lapsesi pois jalkapallosta?

Ei me. Uskon, että lasteni jalkapallon pelaamisesta saatavat hyödyt ovat suuremmat kuin riskit. Jos lapset haluavat siirtyä johonkin toiseen lajiin, joka sopii meille, mutta haluamme heidän kokevan samat edut – fyysistä ja henkistä harjoittelua, pelaa joukkueen kanssa/joukkueessa, kuunnella auktoriteettia, saapuu jokaiseen harjoitukseen ja peliin ajoissa ja valmiina lähtöön, harjoiteltu, syövät kunnolla ruokkiakseen kehoaan, jne.

Koulutamme heitä myös vartalostaan ​​​​pitämään huolta ja pelaamaan oikein. Jos heidän on päätettävä palloa (mitä emme kuitenkaan rohkaise, mutta riippuu todella valmentajasta!), on olemassa todistettuja tapoja tehdä se oikein, jotta vaikutus voidaan minimoida. KATSO LISÄÄ:5 vinkkiä jalkapallopallon ohjaamiseen

Lapsemme pelaavat kovia ja ovat ahkeria työntekijöitä kentällä ja sen ulkopuolella. Heillä on paljon hauskaa joukkuetovereidensa kanssa ja he saavat kaivattua liikuntaa ja oppivat monia opetuksia ikäisiltä ja valmentajilta – olen tyytyväinen niin kauan kuin he pitävät hauskaa ja pysyvät poissa vaikeuksista.

[Vapauta lapsesi jalkapallon aivotärähdyksistä?: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jalkapallo/1005047187.html ]