Miten pukeutua Soccer Kiinnitystapit

Jalkapallo knaapit ( saappaat) ovatkeskeinen kohde kaikille jalkapallon pelaajille . Kiinnitystapit tulevat eri muotoja, kokoja ja konstruktioita , joista jokaisella on yksilölliset ominaisuudet , jotka sopivat eri pelaajille , jotka täyttävät eri asentoihin . Yllään jalkapallo knaapit onsuhteellisen suoraviivaista toimintaa , eikä eroa yllään säännöllinen kenkiä . Peruslähtökohtana on saattamisestajalkineiden teidän jalka ja varmistaa, että se on mukava ja tehdä joitakin pieniä muutoksia niin, että olet valmis pelaamaan jalkapalloa effectively.Things tarvitset
Shin guardsSoccer sukat
Näytä lisää Ohjeet

1

Pu teidän säärisuojat ja sukat ennen kuin kosket kiinnittimiä . Varmista, että sekä oman säärisuojat ja sukat on asennettu turvallisesti ja mukavasti ennen siirtymistä oman tappi .

Löysäänauhoja oman kiinnitystapit ja vedäkielen ylöspäin , jottakiinnitystapit helpompi mahdu jalat , aivan kutentiukka kenkä . Monet pelaajat valitsevat pukeutua knaapit , jotka ovatkooltaan pienempiä kuin niiden säännöllinen kenkä , koskajoustavuuskäytetyt materiaalit, jotta kiinnittimiä . Tämä voi olla tarpeen löysätänauhojapaljon saadakseenKiinnitystapin kiinni jalka .
2

Vedätappi yli jalka ja säädä sitä kunneskiinnitystappi tukevasti ja tiukasti ympärille jalka . Cleats olisi mukava , mutta myös sovittava tiukasti kaikkiin ulottuvuuksiin suorittaakseen senkorkeimpien standardien mukaisesti.

Eri peliä kannat ovat usein sopivia erilaisia ​​kiinnittimiä . Esimerkiksipuolustava pelaaja usein käyttää raskaampia , tukevampi knaapit saadakseen enemmän suojaajalka käsitellessään muita pelaajia . Hyökkäävät pelaajat usein käyttää kevyempi , ohuempi knaapit kattamiseksimaahan nopeammin .

Laadi pelipaikan ja valitse kiinnittimiä vastaavasti . Jotkut listat tasapaino kestävyyttä ja voimaa ja keveyttä ja ohuus .
3

Kiristä ja solminauhat teidän kiinnittimiä . Varmista, että olet sitoakiinnitystapit tiukasti niin, että ne eivät siirry tai hierrä kun pelaat jalkapalloa . Knaapit , jotka hankaavat voi aiheuttaa rakkuloita , jotka voivat olla erittäin epämiellyttävä ja voi pitää sinut poisjalkapallo piki .

Jotkut saappaat tulevat määräykset pitääkiinnitystapit " kielen kurissa. On tärkeää, että sekäjalkapöydän ja metartarsal alueetKiinnitystapin pidetään mahdollisimman tasainen ja selkeä kuin mahdollista , koska nämä ovat tärkeimmät osatKiinnitystapin käytät lakkopalloa .
P Jossolmu nauhoja teidän tappi onjalkapöytä , yrittää työntää sen pois sisälläboot . Tämä solmu voi osoittautua häiritsevä oman valvonnanjalkapalloa , jos se on tiellä . Lisäksi yrittävät hillitäkielen pitää se tasainen ja sileä . Tämä voidaan saavuttaa käyttämällänauhoja kiinnitystapit .


[Miten pukeutua Soccer Kiinnitystapit: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jalkapallo/1005036401.html ]