Miten jockey Jalkapallo

Jockeying ontärkeä on-alan taito kaikille jalkapalloilijoiden kehittää . Puolustajia erityisesti tulisi pyrkiä hallitsemaantekniikkaa , koska ne on säilytettävävastapuolelle n eteenpäin linja hyökkäämästämaalivahti . Jockeying myös tunnetaan suojarakennus , joka on sopiva, sillä jockeying pohjimmiltaan onkeino paikannus itseäsi sisältääon-the- ball hyökkääjä , joka lähestyy tavoitteesi . Tämä on mitä tarvitset
Pallo
Partner
Kartio tai soccer tavoite
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Asetatavoite tai käpyjä edustamaantavoite .
2

nimittää oman kumppaninhyökkääjä ja itse puolustajana . Antavat hyökkääjällepallon ja hänet hyökätämaalin kuljettamalla sitä kohti .
3

Asetu välillähyökkääjä jatavoite .
4

Laskekaa painopisteen taivuttamalla polvia ja nojasi kehoa hieman eteenpäin . Joshyökkääjä liikkuu vasemmalle tai oikealle , backpedal pitää itse hänen jatavoite .
5

Lähesty hyökkääjää45 asteen kulmassa ja yrittää pakottaa hänet kohtisivutoimisia . Älä kohdatahyökkääjä suoraan ; olet vaarassa ottaapallon potkaisi jalkojen välistä tai vastustajan ohjailu ympärilläsi .
6

Siirrä puolelta toiselle yhdessä vastustaja eikä yrittää siirtyä suoraan häntä kohti .
7

Odotahyökkääjä vapauttaapallon kauemmas heistä aikana normaalia parempikuolaavat sitten yrittää siepatapallo .


[Miten jockey Jalkapallo: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jalkapallo/1005029191.html ]