Kuinka Catch Pop - up ja pop Flys Little League
1
Seuraapallo niin se osui korkealle ilmaan . Pidä silmällä palloa aina kun siirrät kiinni.
2
Aseta kehon allekuuluvat baseball . Näin voit tehdä viime hetken muutoksiapolkupallo .
3
Nosta baseball käsine pään yläpuolella ja hieman pois puolelle . Näin voit ollaselkeä käsityspallo . Sijoita käsine niinkori on ylöspäin kohti palloa .
4
Bend kyynärpään käsine puolella pehmentäävaikutustapallo osuu käsine . Tämä myös tuodakäsine lähemmäs silmäsi tukiin katselukehityskaaripallon .
5
Sijoita heitto käsi takanakorikäsine antaa ylimääräistä tukea . Tämä myös nopeuttaa siirtämälläpallon omaan heitto käsi kiinnioton jälkeen on tehty .
6
Kunpallo osuukäsine , suljekäsine sujuvasti turvatapallokäsine .
[Kuinka Catch Pop - up ja pop Flys Little League: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/baseball/1005014048.html ]