OhjeitaShock Doctor Hammassuoja

mouthguards ovat olennainen osa suojavarusteet monissa lajeissa . Istuvaa hammassuoja suojaa sekähampaiden jaleuan . Työssäkäyvät saada custom fit mouthguards suunnitelluthammaslääkärin tai oikomishoidon . Vaikka nämä tarjoavateniten mukavuutta ja paras suoja , ne ovat kalliita . Shock Doctor on tullut yksiyleisimmin käytetty kaupallisiin mouthguards ja tarjoaa hyvän suojan jahieman räätälöityjä sopivaksi . ValitsemallaHammassuoja

Valitsehammassuoja tyyppi ja koko . Shock Doctor tarjoaamonenlaisia ​​mouthguards eri malleja ja värejä sekä nuorten ja aikuisten koot ( ks. Additional Resources ) . Jotkut vain suojata alemman hampaita , jotkut ovat matala profiiliylähampaat ja jotkut suojata sekä ylä -ja alaleuan hampaiden ja suojaavat kidan vaikutuksia . Shock Doctor tarjoaa myös mouthguards jotka voivat sitoa poiskasvot maskikypärä ja ne, jotka yksinkertaisesti sujauttaasuuhun . Jotkut ovat myös suunniteltu erityisesti toimimaan henkselit .
Valmistelu Hammassuoja

Täytäkattilaan vettä ja tuo senkiehua . Pudotasuusuojakiehuvassa vedessä 90 sekuntia ( enintään 90 sekuntia ) . Tongue tag olisi alaspäin vedessä . PoistaHammassuoja alkaenkattilaanura lusikalla ja käyttää sitä viileässä vesijohtovettä 1 toinen vain jäähtyäpintalämpötila .
SovittaminenMouth
< p > peilin avulla riviinmouthguard kanssakeskilinjanylä hampaat; käyttääkielen tagmouthguard keskustaan ​​sitä . Asetasuusuojaylähampaat , kielen tag ylöspäin , painamalla sitä ensinposkihampaat , niinetuhampaat . Kiristyksen jälkeen seylähampaat , tuoalaleuan eteenpäin ja kohdista sehammassuoja . Imeä ilman pois suustasi ja painamouthguard hampaita kautta posket , pitämällä sitä siellä 20 sekuntia . PoistaHammassuoja ja ajaa sen viileässä vedessä 30 sekuntia . Testaafit laittamalla sen takaisin suuhusi . Jos se ei sovi kunnolla , toista prosessi .


[OhjeitaShock Doctor Hammassuoja: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/Jääkiekko/1005028506.html ]