Miten tehdä kotitekoinen Paini Rings
4 muovisten putkien tai puiset palkit
Nylon köysi Tämä 20 tyynyt
Extra köysi minkäänlaisia
Lapio
Pehmeä hiekka
Mittanauha
Näytä enemmän Ohjeet
1
Mittaaneliön tasaiselle alustalle, joka on 20 metriä leveä puolelta.
2
Place puinen panokset tai muovisten putkien kussakin kulmat. Kun kiinnität ne maahan , varmista, että ne ovat vähintään 3 metriä syvä .
3
Dig 2 metriä syvälle maahan neliön sisälle ja siirrämaaperänulkoalueella rengas . Kaada pehmeää hiekkaa sisällekorsualueella .
4
Laajenna nylon köysi kaikki neljä kulmaa ja sitoaköydenhirttosilmukka päissäpalkit. Kiristä kunnes on vainpieni määrä löysää . Nylon köysi olisi sovellettava ylä-, keski -ja alaosatpalkit 1 jalka välillä jokaisen rivin .
5
Tie kaksi tyynyä , että yläosa ja kaksi tyynyä pohjaosaan Kunkin palkin .
[Miten tehdä kotitekoinen Paini Rings: https://fi.sportsfitness.win/penkkiurheilu/Pro-Wrestling/1005013075.html ]