Jännittäviä cheer-harjoitusteemoja
Kesäkuukausien edetessä monet cheerleading-kuntosalit eri puolilla maata valmistautuvat cheerleireihin, koreografioihin ja joukkueiden yhdistämiseen. Kun harjoitukset kuumenevat ja päivät tuntuvat pidemmiltä kuin koskaan, kuinka voit lisätä stunttejasi ja kimppuusi lisää hauskaa? Mielestämme vastaus on teemat! Kaikki pitävät hyvistä teemaharjoituksista pienistä pikkulapsista yläkoululaisiin ja teini-ikäisiin. Tässä on joitain suosikeistamme.
Värikäytäntö
Pyydä joukkuetovereitasi pukeutumaan päästä varpaisiin yhteen väriin. Bonuspisteet stunt-ryhmille, jotka koordinoivat väriään! Jos sinulla on jo stunt-ryhmäsi, voit tehdä tämän melko helposti. Tämä tekee siirtymisestä isompiin kokoonpanoihin värikkäämpää, mutta se voi luoda kauniita stunting Instagram-postauksia ja tiimiläisiä. Jos sinulla ei ole stunt-ryhmiä, valitse haluamasi väri. Valmentajat voivat luoda pelin pukeutumisesi värin perusteella tai voit ottaa mieleenpainuvia valokuvia sateenkaarijärjestyksessä. Harjoittelun päätteeksi tuoda värillisiä mehupaloja tehdäksesi päivästä hauskempaa.
Battle Royale
Tummista tai naamiointivaatteista sotamaaliin ja otsapannoihin näyttää siltä, että olet valmis taistelemaan harjoituksista. Käytä tätä energiaa taistellaksesi temppujesi puolesta, latautuaksesi kimppuun lisävoimalla tai vain näyttääksesi kovalta tiimisi kanssa. Taisteluaiheiset harjoitusvaatteet voivat lisätä ylimääräistä motivaatiotasoa ja karkeutta, jota et tavallisesti tunne korkealla poninhännällä ja jousella, joten voit vapaasti päästää sisäisen soturisi esiin.
Haiviikko
Shark Week ei välttämättä ole niin jännittävä, mutta voit tehdä siitä hauskaa haiviikko-aiheisella harjoituksella. Pukeudu kuin valtameren olento, tuo haikumit jaettavaksi tiimin kanssa ja lämmitä Jaws-teemaan. Tuo mukaan sinisiä urheilujuomapulloja viimeistelläksesi harjoittelun maukkaalla herkulla, tai herkuttele valtameriaiheisilla kuppikakkuilla tehdäksesi juhlasta. Jos todella haluat viedä tämän teeman uudelle tasolle, keskustele valmentajien kanssa. Ehkä he voivat jakaa täytehain palkinnon terävimmälle cheerleaderille harjoituksen lopussa.
Kaksospäivä
Jos tiimissäsi on parillinen määrä ihmisiä, tee kaksoispäivä kumppanin kanssa. Pukeudu samalla tavalla, muotoile hiuksesi samalla tavalla ja varmista, että otat tilannekuvan teistä kahdesta yhdessä. Tämä on luovuuden aika. Olemme nähneet urheilijoiden vaihtavan värikkäitä polvikorkeisia sukkia ja laittaneen hiuksensa hulluihin poninhäntäihin tehdäkseen erittäin selväksi, kenen kanssa kumppanuus on. Taivas on rajana, kunhan voit vielä harjoitella turvallisesti!
WSA Cheer
Me WSA:lla rakastamme nähdä urheilijoiden kaikkien tähtien cheerleading-yhteisön kokoontuvan yhteen ja pitävän hauskaa. Valitse harjoitusteemoja pitääksesi hauskaa, työskennelläksesi kovasti ja luodaksesi siteen tiimiisi. Kun kausi vihdoin alkaa ja olet valmis näyttämään maailmalle, mitä osaat, ota yhteyttä WSA Cheeriin! Odotamme innolla näkevämme sinut kilpailussa lähellä kaupunkiasi.
[Jännittäviä cheer-harjoitusteemoja: https://fi.sportsfitness.win/joukkuehenki/cheerleading/1005054807.html ]