Mitenparhaiten Cheerleading Tryouts

Cheerleaderit saada korkea laskutus koripalloa ja jalkapalloa , kaikki katseensa heidän puoliajalla rutiinit . Mitä enemmän , cheerleaderit ovat väistämättä suosituimpia lapset koulussa niin se on normaalia halua olla yksi . Voit tehdä parhaasi kokeiluversioita alkaa valmistella kuukautta etuajassa . Ohjeet

1

Aloita ilmastointi lihakset ja venyttely vähintään 3 kuukautta ennen esikarsinnat . Se kestää ainakin niin kauan saavuttaa huippunsa fyysistä kuntoa ja joustavuutta . Treenata voimaa , venyttää joka yö ja katsella ruokavalio .
2

Tilaatanssia tai voimistelu -luokassa. Rytmi on tärkeä cheer rutiineja niin tanssitunnit ovat hyödyllisiä . Etsivoimistelu luokka, joka keskittyy cheerleading , pyllähdys ja temppuja. Säännöllinen voimistelu luokat noudattaatiukkaa aikataulua suunniteltu kilpailemiseen .
3

Hio cheer liikkuu etuajassa . Se on helpompaa , jos löydät toisen tytön , joka haluaa kokeillajoukkue ja harjoitella yhdessä , tehdä omia kippis. Vuokrata cheer videoita ja osallistua lukion ja college pelejä elokuvahurraa oppia uusia liikkeitä . Käytännössä usein ennen esikarsinnat .
4

Osallistu tryout viikolla ja armollinen kaikille. Vaikkavalmentajat sanovat arvioida vain lahjakkuutta , jos oletkäynnissä varten paikalla ja he muistavat kuinka hyvin sait toimeen toisten kanssa , se voi kärki mittakaavassa eduksesi .
5

Harjoittelecheer kotona kunnes tiedät sen ulkoa . Kun olet edessätuomareiden se tulee luonnostaan ​​.
6

Tee oma cheer hymyillen japomppia . Kävellä päällekerroksessa pää pystyssä jaluottavainen askel. Hymyillätuomareille ja tee rutiinia ammattitaidolla . Olet harjoitellut niin kovaa, nyt on aika tehdä se tapahtuu .
7

Hyväksytuloksia graciousness . Olitpa tehdähuutosakkiin , asenne on mikroskoopilla . Jos teetjoukkue, odottaa, kunnes saat kotiin juhlimaan ja kehuskella vanhemmillesi . Jos et tee leikata , hymyillä ja onnitellatytöt teki . Aina on ensi vuonna .


[Mitenparhaiten Cheerleading Tryouts: https://fi.sportsfitness.win/joukkuehenki/cheerleading/1005030822.html ]