Valmennus
Extreme Sports
kunto
Martial ArtsJoukkuepelit maalivahtisi kouluttamiseen
Seuraava istunto tulee Tony DiCiccolta ja Deb Raberilta, ja se esiteltiin vuoden 2016 Soccer Champions Coaches' Clinicissä. Lue lisää Soccer Champions Coaches' Clinicistä.
Tärkeintä on integroida maalivahtisi joukkueeseen. Tämä voidaan tehdä heti harjoituksen lämmittelyvaiheesta lähtien. Tämän harjoituksen pääpiirteet ovat videon alapuolella yhdessä muun istunnon hahmotelman kanssa. Hanki koko video
Vaihtoehdot:
Sisällytä maalivahti syöttöruudukoihin, jotka ovat yleisiä ulkokenttäpelaajan lämmittelyissä.
Pelaa pallonhallintapelejä joukkueesi ja maalivahtien kanssa.
- GK pelaa kenttäpelaajana ja hänen on käytettävä jalkojaan
- GK pelaa vain käsillään tai käyttää jalkojen ja käsien yhdistelmää
> 6v6 tai 7v7 +2. Plus-pelaajat ovat maalivahtia ja he käyttävät käsittelytaitojaan ja jakaumaansa pitämään pallon hallussa. 6 syöttöä on tavoite. Tämä on maalivahtien integroimista joukkueeseen lämmittelypelin avulla.
Aseta yksi maalivahtisi lyhyen pelin keskikentälle. Jokaisen hyökkäyksen on mentävä maalivahtin läpi ja nyt voit valmentaa heidän liikkeitään, viestintää ja mikä tärkeintä tässä harjoituksessa, niiden jakelu.
Katsooko maalivahti ensin löytääkseen korkeimman pelaajan ja luodakseen maalintekotilanteen?
Käyttääkö vartija hyvää tekniikkaa kulhon tai hihnan jakamisessa?
Tekeekö maalivahti hyviä päätöksiä siitä, kenen pitäisi saada pallo, kun se jaetaan pelkkää hallintaa varten?
1/2 kenttäpeli alle täysleveydellä. Pelaa 7v7 tai mitkä tahansa toimivat numerot ja laita 1 tai 2 GK:ta keskikentälle. He voivat käyttää käsiään ja jokaisen hyökkäyksen on mentävä niiden läpi. Valmentajan jakelu, viestintää ja kun laukauksia luodaan, valmentaa maalivahtia maaliin.
Tämä peli on hauska peli tiimisi tai pelaajaryhmäsi kanssa.
Aloitan pelaamalla 1v1 lentämällä maalista maaliin, tämä tämä sarja 1v1, 2v1, 2v1, 1v1. Viimeinen pelaaja, joka koskettaa palloa, kun kaksi hyökkää, on puolustaja.
Lisää sitten 1v1, 2v1, 3v2, 1v1. Kun valmentaja lisää numeroita, kenttäpelaajille, mutta myös maalivahtille on vähemmän lepoa, ympäristö muuttuu monimutkaisemmaksi. Kommunikaatiota tarvitaan enemmän. Laukaukset ja läpipallot ja irtautumismahdollisuudet ovat edelleen olemassa, mutta monimutkaisemmassa taktisessa päätöksentekotilanteessa.
Kun sininen hyökkääjä 1 tekee maalin tai menettää pallon, hänen on puolustettava uutta punaista hyökkääjää 2 ja sarja jatkuu. Siksi sitä kutsutaan lentämiseksi 1v1s. Tämä peli on 3+3 vs 3+3. Pelaa rangaistusalueella 3v3 ulkopuolisten joukkuetovereiden kanssa kuvan osoittamalla tavalla. Kun puolustava pelaaja voittaa pallon, heidän täytyy pelata joukkuetovereitaan vastaan ulkopuolelta (ulkopuoliset pelaajat eivät kilpaile) ja sitten he hyökkäävät ja 3 sinistä pelaajaa, kuten kuvassa, tulevat puolustamaan.
Maalivahdin pitää kommunikoida, jakaa niin, että heidän joukkueensa voi saada pallon ulos ja torjuu monia pistelyöntejä. Valmentajat voivat arvioida maalivahtiviestintää, jakelu ja paikannus säästämiseksi.
Tee lopuksi kaksi suurta maalia ja pelaa 6v6.
Aiheeseen liittyvä:
Lataa tämän istunnon PDF
Soccer Champions Coaches' Clinic -sivusto
Maalivahdin henkilökohtainen tekninen harjoitus
Taktisia ajatuksia uuden 4 v 4 kehittämisestä, 7 v 7 ja 9 v 9 pelikoot
Mestaruusjoukkueen rakentaminen; Tony DiCiccon haastattelu
[Joukkuepelit maalivahtisi kouluttamiseen: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Jalkapallo/1005044990.html ]