Miksi itsensä haastaminen on enemmän kuin voitto

Miksi itsensä haastaminen on enemmän kuin voitto. Kehittyvät nuorten jalkapalloilijat (sekä rekrytoidut että valikoidut) Tavoitteemme GFT:llä on opettaa taidot, istuttaa luottamus, ja kouluttaa pelaajia siitä, kuinka tulla paremmiksi jalkapalloilijoiksi. Jokainen ikäryhmä vaatii erilaisia ​​harjoittelumenetelmiä. se on elintärkeä että pelaajat työskentelevät oikeiden asioiden parissa ja heille näytetään kuinka kulkea, vastaanottaa, vuoro, tiputtaa ja ammu oikein. Kouluttajamme ovat omistautuneita ammattilaisia, jotka ovat keskittyneet varmistamaan, että kehitys tapahtuu osoitteessa ajoitetut vaiheet.

Itsehaaste 6-11-vuotiaille jalkapallopelaajille

– Jos pelaaja aloittaa yksityisiä taitoja 8-11 vuotiaiden välillä Niiden pitäisi olla pohjimmiltaan kunnossa 2–3 vuoden kuluttua. Tarkoittaa kykyä suorittaa perustaidot todella hyvin. Taidot, kuten puhtaana kulkeminen molemmilla jaloilla, vastaanottaa palloja hyvin maahan, tippuminen jalkojen sisä- ja ulkopuolelta. Edistyneempi taidot, kuten pallon lyöminen nauhoilla, taivutus, lentopallojen uudelleenohjaus kestää kauemmin.

– 6 ja 7 vuotiaat ovat myös hyvä aika aloittaa yksityistaidot, mutta useimmilla heistä ei ole psykososiaalista emotionaalista kypsyyttä keskittyä koko harjoitustuntiin. Tässä iässä aloittaminen on hienoa, mutta soittimesta kestää yleensä yli 2 vuotta tulla teknisesti terveeksi, vaikka he ovatkin enemmistön ikäisensä edellä. Näihin ikäryhmiin pitäisi todella keskittyä pallon hallinta / tiputus , jotta he rakastuvat palloon.

– Ikäraja 8-11 ovat kultaiset vuodet koska heillä on kypsyys ja nälkä imemään kaiken voitavansa. Myös 11-vuotiaana he ovat oppineet kuinka lyödä palloa voimalla , tiputtaa monella eri tavalla, hallita palloja ilmasta. Tämä tulee auttaa heitä tuntemaan olonsa hyväksi kun on lukion tai jalkapallon aika. Mutta älä huoli ! Ikä 10-11 on vielä hyvin nuori ja pelaajilla on 4 vuotta ennen lukion jalkapalloa. Tämä on runsaasti aikaa omaksua taitoja.

Itsehaaste yli 12-vuotiaille

– Ikäraja 12+ pitäisi keskittyä vastaanottamiseen, kääntyminen vastaanottaessaan, ohittaminen (esim. taivutus/halkeilu), 2v1, 4v2, 2v3 ja päätöksentekoharjoitukset. Nämä ovat vuosia, jolloin pelaajien täytyy todella parantaa näitä asioita ja tuntea itsensä hyväksi pelaamisesta. Suurin osa lapsista lopettaa jalkapallon 13-vuotiaana koska he ymmärtävät, että lukiossa heidän on vaikea päästä joukkueeseen. Joten he kokevat, että jalkapallo ei ole enää heille tai sen arvoinen.

– Ikäraja 15+ tulee olla puhdas kaikessa perusasiat ja pitäisi yrittää olla täydellinen niissä . Sitten he pitäisi haastaa itsensä olla kykenevä ohjaa lentopallo uudelleen maaliin rististä. Molempien jalkojen käyttäminen ja kyky käyttää jalan sisäpuolta ja nauhoja sivulentopallon suorittamiseen.

Suurin osa teinistä jotka pelaavat valittua jalkapalloa ei voi tehdä tätä hyvin , koska he eivät koskaan työskentele sen parissa. Sinulla on oltava yksityinen valmentaja, tai kumppani ja osaa opettaa ja oppia taitoja. Joukkueen valmentaja ei yksinkertaisesti voi auttaa pelaajiaan kaikissa taidoissaan. Ja jos he työskentelevät sen eteen he eivät saa tarpeeksi toistoja suurten ryhmien takia 16:1 suhde .

Tappaako rakenne nuorten jalkapallossa luovuuden?

Jalkapallo [etenkin tietyillä alueilla] on niin perustuu vahvasti rakenteeseen ja keskittynyt voittoon, joka kiertää mahdollisuuden olla luova. GFT-koulutus tarjoaa kaikille pelaajille mahdollisuuden harjoitella Ronaldon kaltaisia ​​taitoja. Taitavat urheilijat saavat myös mahdollisuuden, kun he voivat todella testata itseään.

Esimerkiksi vain yhden kosketuksen tai yhden jalan käyttäminen, tai vaihtamalla hallitsevaa jalkaansa ei-dominoivan jalkansa käyttöön. Emme odota pelaajien tekevän Ronaldon kaltaisia ​​taitoja "oikeissa" peleissään, mutta jos he voivat tehdä ne ystävällisessä 3v3-pelissä, se lisää luottamusta palloon ja kentän ulkopuolella.

Lapset tarvitsevat mahdollisuuden pitää hauskaa ja kehittyä

Jokaisen vuodenajan on tarkoitus tarjota nuorille mahdollisuus pitää hauskaa , saada hyviä kosketuksia palloon, kokeilla taitoja, ja tunnista [& parantaa ] heidän vahvuuksia tai heikkouksia , sitten ne ovat varmempi pallo jaloissaan. Tämä tarkoittaa, että he haluavat palloa enemmän, joka parantaa ensimmäistä kosketusta, puolustaa ja paljon muuta.

Jotta tämä kaikki tapahtuisi, vanhempien tulee olla varovaisia, kuinka he "opettavat" heidän jalkapalloilijansa. Tämä tarkoittaa, että opetus on suoritettava oikeaan aikaan, tai muuten voit lannistaa heidät . Viimeinen asia, jonka haluat, on ottaa rohkeutta ihmisestä!

The kun haluat välttää yrittämästä opettaa on oikeassa pelin jälkeen tai harjoitella. Sen sijaan, että kiusaisi heitä siitä, mitä he tekivät väärin tai oikein, kysy heiltä, ​​kuinka heidän mielestään harjoittelu sujui . Tämä avaa muita keskusteluja, jotka voivat myöhemmin johtaa opetukseen. Tässä ovat 5 voimakkainta asiaa, jotka voit sanoa lapsellesi .

Pienet pelit

Sivupelit 3v3/5v5 ovat loistava tapa saada lapset mukaan jalkapallon pariin, pysyä kunnossa, ja saavuttaa jatkuvaa itsensä kehittämistä. Kuitenkin, the parasta mitä voimme tehdä urheilijoillemme ja lapset on tarjota rehellistä peliä, haaste, ja mahdollisuus, joka perustuu heidän rehelliseen itsearviointiinsa.

Lapset kilpailevat viime kädessä heidän viimeisen parhaansa tai "parhaan pelinsä" kanssa. Pienet pelit voivat auttaa heitä, koska heillä on enemmän vapautta, eivätkä he pelkää menettävänsä palloa niin paljon.

Lapset tarvitsevat vapautta ajatella itsenäisesti

Edes tämän päivän suurimmat pelaajat eivät aina pelanneet rakenteellisesti korkealla tasolla nuorina. He leikkivät koulun pihalla, naapuruston puisto tai etupiha vs kaiken tasoisia pelaajia. Lapset tarvitsevat olla lapsia ja saada vapaus ajatella itsenäisesti , valmentaja ei aina kerro mitä tehdä, vanhempi tai opettaja, ja he tarvitsevat johtajuutta ja urheiluhenkisyys, jotka ovat elintärkeitä jatkuvalle kasvulle nuorena. Tämä on miksi itsensä haastaminen on enemmän kuin voitto .

Täydellinen sekoitus jalkapalloharjoittelua

Suurin osa tästä artikkelista on koskettanut lapsia, jotka tarvitsevat vapautta oppiakseen tässä rakenteellisessa jalkapalloyhteiskunnassa. Mutta jos annamme heille liikaa vapautta , he jatkavat vain työskentelyä sen parissa, minkä he haluavat tehdä. Tämä tarkoittaa he eivät korjaa heikkouksiaan ja paranna tarvitsemallaan alueella kohtaan. Joten kanssa oikea treeniyhdistelmä , pelaajat voivat saada vapauden olla luovia ja oppia lisää.

Myös heikkouksien tai uusien taitomenetelmien harjoittelua tarvitaan, jotta pelaajat voivat olla parempia kaikkialla. Tämä on yksi syy miksi itsensä haastaminen on enemmän kuin voitto . Opimme niin paljon itsestämme tässä kauniissa pelissä!

Miksi itsensä haastaminen on enemmän kuin voitto

Itsensä haastaminen opettaa sinulle paljon itsestäsi ja tekee sinusta vahvemman . Halusitpa sitten kasvaa aikuiseksi ja pelata yliopistojalkapalloa tai ammattilaisjalkapalloa, tai jos haluat vain nauttia pelaamisesta lukiossa.

Tärkeintä on, että meillä on hauskaa ja opimme kuinka parantaa itseämme . Ei vain kentällä, mutta myös kuinka kohtelemme muita ihmisiä . Tämä on miksi itsensä haastaminen on enemmän kuin voitto . Opit reagoimaan erilaisiin elämäntilanteisiin, koska olet jo käynyt läpi niin monia tilanteita.

[Miksi itsensä haastaminen on enemmän kuin voitto: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Jalkapallo/1005043420.html ]