Miten Koko rullaluisteluun
Sukat
Näytä Enemmän Ohjeet
1
Wearsukka tyyppi olet todennäköisesti luistella kun menetkauppaan valita luistella . Yllään sukat , jotka ovat liian paksu tai ohut aiheuttaa mitoitus kysymyksiä .
2
Aseta jalka osaksiluistella ja laittaakantapää , takapyörä tai takaisin jarrun maahan niin, että jalka on takana boot.
3
Kiristä nauhat luistimen niin, ettäluistimet ovat yritys .
4
Nouse ylös ja taivuta polvia varpaiden sitten istua takaisin alas . Jalat ovat oikeassa asennossa tavaratilaan .
5
Tunnesijainti varpaitaboot . Niiden pitäisi liikkua vapaasti . Ei murskaukseen . Kosketa varpaita loppuunboot . Varpaita pitäisi kokonaan ulos .
6
Tarkista kantapääboot . Skate saisi puristaakantapää , mutta pidä sitä paikoillaan sijaan .
7
Kokeile luistimet , jotka ovat yhtä kokoa suurempi ja pienempi kuin kengännumero .
8
kulumistaluistimet löydät sovi kunnolla noin 15 minuuttia kaupassa , jotta turvotusjalka koska lämpöä . Jos voit luistella , jakauppa mahdollistaa sen , ottaaluistimetkoeajo .
[Miten Koko rullaluisteluun: https://fi.sportsfitness.win/Extreme-Sports/MUUT-Extreme-Sports/1005031342.html ]