MitenBar SpinBike

BMX bar spin taitaiteen pyörivät edessä ohjaustankoympyrän aikanatemppu, on yksihelpoin ja nopein opittava temppujaamatööri BMX ratsastaja . Se ei vaadi sinua hypätä ilmassa , tai ollaramppi , kaikki se vaatii on tasamaalla jayhden polkimen push arvoinen nopeutta . Gyro kaapeli pakki on tarpeen suorittaabar spin koska se onmekaaninen vaihtoehto useimmissa BMX-pyörät , joten Etujarru kaapelit eivät saa niputettuna suoritettaessabar spin . Tämä on mitä tarvitset
BMX-pyörä
hyrrä kaapelit
Näytä Enemmän Ohjeet

1

ajavat teidän BMX pyörä ja tottuatasapainoa . Ratsastaa hyvin hitaasti ja yrittää pysyäpolkimet niin kauan kuin voit samalla menee niin hitaasti kuin pystyt . Tämä on tarpeen oppia pyörä ja taipumuksia mihin suuntaan nojata kun menee hitaasti .
2

Coast pyörä hitaalla nopeudella . Laitapolkimet vaaka toisiinsa siten, että jalkasi ovat samassa vaakatasossa . Tämä auttaa tasapainon ja antaa vapauden polvia .
3

purraedessä paikkasi , seisten pystyssäpolkimet , joissasisäosat polvet . Farkuissa auttaa parhaiten, kun opettelee tätä temppua koska jos käyttää shortseja voit saadapolttaa ihoa pitää kiinniistuimeen. Kun clenchingistuin , käytännössäpieni " wheelie . " Wheelie on nostamalla eturengas irti maastapari tuumaa nostamalla ohjaustangossa .
4

Tee kaikkiedellä mainitut yhdessä . Rannikolla hitaasti suorassa linjassa , puristaa lujastiistuin ja suorittaawheelie . Aikanawheelie spinbaareja toisella kädellä niin kovaa kuin pystyt . Ohjaustankoa täytyy tehdätäyden kierroksen ennen wheelie laskeutuueturenkaan takaisin maahan . Catchspinning ohjaustangonToisaalta et käytä spin .
5

Käytännössä tämä tekniikka maahan , ja lopulta voit nopeuttaaprosessia ja mahdollisesti tehdä se ilmassa tai ehkä jopakaksoisviivalla spin .


[MitenBar SpinBike: https://fi.sportsfitness.win/Extreme-Sports/Freestyle-BMX/1005019687.html ]