Miten hopistaManuaalinen BMX

Performing temppujaBMX-pyörä voi ollaasia kauneuden . Kuten kaikki muutkin extreme-laji , tuntia, kun tuntia harjoittelua voi tehdä jopavaikein temppuja ja voltteja tuntua toinen luonto urheilija . Masterointi "käsikirja " ei ole eroa . Tällaisenyksinkertainen nimi , tämä BMX temppu on varsin hankala vetää pois , mutta saa helpommin ajan ja practice.Similar suorittamaan" wheelie "manuaalinen liittyy takaveto kontakti ja etupyörän korkeus . Sieltävertailut lopettaa , koska polkimen -vaihteinen, jakelu painopyörän ja käsi sijoitus eroavat . Ohjeet

1

Coast ympärilletyhjän kadun BMX-pyörä ja löytäätasainen paikka harjoitella .
2

Coasthidas nopeus , lähes pysähtymättä , ja vedä takaisin teidän ohjaustanko nojaillen paljon taaksepäin.
3

Pitäkää kiinni ohjaustankoon sormenpäillä ja pitää jalat tiukasti polkimilla . Polkimet liikkumattomina kun suoritetaan "käsikirja ", ja kunetupyörä on irti maasta , sinun pitäisi pystyä matkustamaanhieman välimatkaa perustuu pois ennen vauhtia .
4

flex polvet sisään ja ulos , tai kohti navasta ja pois navasta , jotta osoittautuilisää vauhtia tarvitaan liikuttamaanpyörää eteenpäin .
5

siirrä painoasi taaksepäin kohtiedessäpyörä palataetupyörä maahan .


[Miten hopistaManuaalinen BMX: https://fi.sportsfitness.win/Extreme-Sports/Freestyle-BMX/1005005279.html ]